乳腺结节这种疾病在各个年龄段都会存在，并且会随着女性生理期的变化而产生变化，在月经前乳房可能会出现胀痛感，但是月经结束后乳房的疼痛感可能就会消失。如果月经结束后乳房还有疼痛感就需要考虑进行治疗干预了。出现乳腺结节日常生活中进行相关调理非常重要，乳腺结节日常生活如何有效调理，北京哪位专家治疗乳腺结节效果比较好，这边就请到中国医学科学院肿瘤医院的陈国际医生和大家分享一下乳腺结节的相关知识。

北京陈国际医生怎么样？治疗乳腺结节效果如何？

陈国际医生，中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师，教授、硕士研究生导师；中国医疗保健国际交流促进会分子诊断学分会委员、北京乳腺病防治学会外科专业委员会常委、北京乳腺病防治学会转化医学专业委员会、北京医师协会理事、中华医学会/中国医药导报/中华科技奖评审专家委员会委员。从事乳腺癌的早诊早治及个体化综合治疗临床工作40余年，在乳腺癌的规范化和保乳手术、前哨淋巴结活检、新辅助化疗、I期乳房再造等方面有独到见解，至今已经完成各种手术包括各类疑难手术两万余例。

承担及参与国内外各级重点科研课题20余项，发表论文30余篇，出版专著两部；同时担任癌症进展、中华实验和临床病毒学杂志、中华临床医师杂志编委及特约审稿人；多次在网上患者及家属评选“我心目中佳医生”活动中夺魁。

北京陈国际医生治疗乳腺结节效果好不好？

陈国际医生擅长乳腺癌的早诊早治及个体化综合治疗：在乳腺癌的规范化和保乳手术、前哨淋巴结活检、新辅助化疗、I期乳房再造等方面有独到见解。

陈国际医生表示如果想要做到比较好的消除乳腺结节日常生活中需要做到以下几点，养成一个良好的生活习惯，对于乳腺结节这种疾病的恢复帮助是非常大的。

适时检查

有一些乳腺结节会发生恶变，为了及时发现，应该适时进行乳腺方面的检查。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，一旦发现有变硬的单个肿块，要及时就诊。

睡觉前泡脚

女性的身体大多寒冷潮湿，长期积累也会影响她们的健康，尤其是结节的进一步扩散，睡前泡脚不仅可以帮助睡眠，还可以帮助身体的血液循环，排出体内的水分和寒冷，还有助于缓解胸部的肿胀和疼痛，并有助于结节的分解，材料：姜、胡椒、艾草、红花等。

选择合适的文胸

想要乳房健康的话，选择适合自己的文胸很属于，因为文胸则相当于乳房的家，穿戴的属于了，也就会起到保护乳房的作用。避免了乳房受到外力的挤压。所以建议大家在穿戴文胸的时候尽量选择宽松一点的，文胸的带子不要太紧，不然很容易导致结节加重。

作息规则

许多人有熬夜的习惯，但熬夜对身体有很大的影响，尤其会降低身体的免疫力和抵抗力，使结节进一步发展变大，同时，熬夜会阻碍体内血液循环的速度，导致血瘀气滞的问题，因此，保持良好的作息习惯也有助于结节的扩散。

每天适当的热敷

乳腺结节患者，每天晚上在睡觉之前可以选择胸部热敷，为什么要进行热敷呢?胸部在进行热敷的过程中可以缓解因结节引起的胀痛感，还可以促进胸部的血液循环速度，长期坚持下来还有着消除肿痛、通乳散结的效果。

以上这些就是日常生活中调理乳腺结节的有效方法，如果在现实生活中你受到了乳腺结节的困扰，不妨根据上面的方法针对自己的身体同步调理起来，这样对于身体健康的恢复是会有很大帮助的。

以上是对“北京陈国际医生怎么样？治疗乳腺结节效果好不好？”的介绍。如果您出现了相关症状，请及时到医院或门诊进行检查和治疗，并在医生指导下用药。