牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，一旦患有牛皮癣这种疾病，再采取手段进行相应的治疗就会非常困难。很多时候出现牛皮癣疾病，会影响到患者的形象，会对患者的心理造成一定的影响。所以对于牛皮癣这种疾病需要人们采取有效的手段进行预防。如何有效的预防牛皮癣这种疾病？北京哪家医院治疗牛皮癣这种疾病效果比较好？这边就请到北京中医药大学的刘清国教授为大家科普牛皮癣的相关预防方法。

北京刘清国医生如何治疗牛皮癣怎么样？

北京中医药大学针灸推拿学院教授，主任医师，医学博士、博士生导师、博士后合作导师;中医药管理局重点研究室副主任、北京中医药大学圣彼得堡中医院院长兼专家、俄罗斯联邦圣彼得堡儿科医科大学荣誉教授;曾任北京中医药大学针灸推拿学院基础部副主任、学院副院长、书记，北京中医药大学教务处处长、统战部部长。兼任中国针灸学会常务理事兼副秘书长、监事、中国针灸学会针药结合专业委员会副主任委员、中国针灸学会标准化工作委员会委员、全国针灸标准化技术委员会(SAC/TC475)委员、全国中医标准化技术委员会(SAC/TC478)委员、全国中医药名词审定委员会委员/针灸组专家委员、中医药学会联合会常务理事、中医药学会联合会针刀专业委员会执行会长、中医药学会联合会外治技术专业委员会副主任委员、中医药学会联合会特色诊疗专业委员会常务理事、中华中医药学会外治分会副会长兼秘书长、北京针灸学会常务理事/荣誉理事、中国针刀医学技术创新联盟专家委员会副主任委员、俄罗斯传统东方医学专家学会荣誉会长等。

主编学术著作40余部，发表学术论文200余篇，获得省部级科技奖6项，培养研究生100余名;担任央视科技频道CCTV-10“健康之路”医学专家，赴日本、韩国、新加坡、马来西亚、南非、澳大利亚、俄罗斯、芬兰以及台港澳等和地区从事中医针灸学术交流及医疗服务工作。

北京刘清国医生治疗牛皮癣效果好不好？

刘清国医生长期从事药物外治临床与研究工作，针药并用治疗各类疑难杂症，如失眠、抑郁焦虑症，及硬皮病、风疹、湿疹、牛皮癣、银屑病、神经性皮炎、丹毒、贯通性毛囊炎、痤疮、疱疹等各类皮肤病;综合针灸、中药内服外用方法治疗头风、痛风、胃炎、胃十二指肠溃疡、非特异性结肠炎、胃下垂、颈椎病、股骨头坏死等疾病;以及老年糖尿病、中风、高血压、前列腺增生、癌症术后调理及放化疗辅助治疗等。

刘清国医生表示对于牛皮癣这种疾病除了遗传之外很多时候都是由于不健康的生活习惯所导致的。日常生活中注意对这些不良的生活习惯进行对应的规避，可以更好的预防牛皮癣这种疾病。

避免受潮着凉

牛皮癣的发生一般来说和受潮着凉关系很大，身体受风寒侵袭，就可能引起牛皮癣，再加上潮湿的居住环境，以及寒冷的天气，很容易加重牛皮癣。因此，为防止牛皮癣发生，应该尽量避免过热或过冷的刺激，伤害到皮肤，平时也要室内干燥和通风。

注意饮食

要加强营养、清淡饮食，不要饮酒吸烟，牛皮癣很容易使人体丢失大量的蛋白质造成身体虚弱，但是也不能够食用辛辣刺激性的食物，否则很容易引起牛皮癣复发。

避免环境污染

牛皮癣的诱因还包括环境污染，在一些污染比较严重的地区，牛皮癣发生率很高，而且长期从事井下工作的人，相应的患病风险也会增加。所以，远离污染环境也是预防牛皮癣的关键，并且外出时还要注意空气污染情况，防止给皮肤和身体造成不可挽回的损失。

减少精神压力

当前，人们的工作压力和生活压力都比较大，再加上经常休息不好，精神处于高度紧张状态，皮肤无法进行合理调养，久之就会引发牛皮癣。建议，平时少吃腥发食物，不过度喝茶、不酗酒，注意饮食规律，并要避免性情急躁，神经紧张，因为这些都会导致牛皮癣的发生。

避免感染

像上呼吸感染、慢性鼻炎、扁桃体炎等感染问题，也会诱发牛皮癣，其中上呼吸道感染是其始发原因，特别是儿童和急性点滴状牛皮癣患者，很多都是因上呼吸道感染而发病的。因此，做好呼吸道感染的预防，也能减少牛皮癣发生。

上面这些基本上就是日常生活中有效预防牛皮癣的主要手段，要注意受凉，注意饮食均衡健康，减少环境污染减少人们的精神压力，日常生活中到污染严重的地方戴上口罩避免感染。做到这些都是可以有效的预防牛皮癣这种疾病的。

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