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心理咨询师可以帮助人们调整内心，提高生活质量，睡眠不好如失眠、做恶梦或者梦游，突然没有来由地感到强烈地害怕。

心理疑惑、认知扭曲、人际关系误区、情感困惑等，儿童行为训练、青少年焦虑、厌学、网络成瘾叛逆等，看清楚问题，而不是夸大问题；试着去解决问题，而不是感到懊丧或愤慨。

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