北京天使儿童医院

北京天使儿童医院的儿童发育行为科是以抽动症、多动症、自闭症、语言发育迟缓、脑瘫、智力低下、癫痫、发育迟缓、遗尿症、矮小症、性早熟等治疗为核心的专业科室。专注于儿童行为发育异常疾病的预防、诊断、治疗、康复及教学工作，医疗设备新，结合中医辅助治疗，采用教学康复方法为患儿进行康复训练。北京天使儿童医院儿童发育行为科科室主任陈青,从医30余载,具备较好较专业的理论知识,临床技能,参与多项科研课题,及撰写专业论文数余篇.儿童多动症是一种常见的行为障碍，影响着孩子的日常生活和学习。本文将为您提供儿童多动症的护理与保健的全方位指南，帮助您更好地照顾孩子，促进他们的健康成长。

一、了解儿童多动症

儿童多动症，又称注意力缺陷多动障碍(ADHD)，是一种常见的神经发育障碍，表现为注意力不集中、多动和冲动行为。多动症的症状通常在孩子幼年时出现，并可能持续到成年。

二、儿童多动症的护理

提供稳定的家庭环境：家庭环境的稳定和和谐对孩子的成长至关重要。父母应尽量避免争吵、打架等不良行为，给孩子提供一个温馨、稳定的家庭环境。

建立规律的作息：建立规律的作息有助于孩子更好地适应学习和生活。家长可以帮助孩子制定合理的作息时间表，包括固定的睡眠时间和学习时间。

培养良好的饮食习惯：健康的饮食习惯对孩子的身体和心理健康都有益。家长应鼓励孩子多吃蔬菜水果，避免过度食用高糖、高脂等不健康食品。

三、儿童多动症的保健

定期检查：定期带孩子去医院进行身体检查，以确保孩子的身体健康状况良好。同时，心理方面的问题也需要得到及时关注和解决。

心理治疗：心理治疗可以帮助孩子学会更好地控制自己的行为和情绪，提高自我意识和自我管理能力。家长应积极配合医生的治疗建议，帮助孩子克服困难。

四、结语

儿童多动症是一种需要长期关注的疾病，家长需要付出大量的精力和时间来照顾孩子。通过了解儿童多动症的症状、护理和保健方法，家长可以更好地照顾孩子，帮助他们克服困难，健康成长。同时，家长也应该关注自己的身心健康，以便更好地照顾孩子。如果您有任何疑问或需要进一步帮助，请随时咨询专业医生或心理健康专家。