肖瘤医生互联网医院

大家都喜欢选择在冬日里进补，尤其是对病患，亲朋友人拜访时，更是喜欢送上一些进补食物，可是肿瘤真的适合吃补品么？什么样的补品更适合肿瘤？

一、肿瘤进补“坑”别跳

坑之一：“西洋舶来品”

不少国人都喜欢国外的物品，尤其是各种保健品、药材，深信其更为健康、更为有效！但其实多数“名”大于“功”！比如鱼油，都说鱼油中的ω-3脂肪酸对大脑有益，但是证据并不是那么充分。

有研究显示，两组老人分别服用五个月和三年的ω-3保健品，他们的记忆力和口头表达能力并没有得到改善，肿瘤进补时要慎重选择。

坑之二：吃素保平安，发物要远离

肿瘤都听说过“发物”这个名词，人们通常理解为肉禽蛋，因此不少肿瘤都不敢“碰”这些食物，觉得吃素能保平安！但其实，肉禽蛋多含大量的蛋白质能够补充肿瘤虚弱的身体能量，增强抵抗力。

中医确实有发物的说法，但此“发”并不一定会“催发”肿瘤，肿瘤进补时还是要适当的食用一些蛋白质食物。

坑之三：饥饿治疗

“吃得越好，肿瘤长得越快，减少进食，饿死肿瘤”，这是民间流传的“饥饿治疗”。但事实上，肿瘤细胞的生长与吃多少营养无关，肿瘤细胞直到人死亡前都在抢夺正常细胞的养分，即使营养不良，癌细胞照样生长。

研究发现，肿瘤能量摄入应增加20%，加强营养能提高的耐受性和预后，所以冬季进补还是很有必要的。

冬季肿瘤进补原则要牢记，简单来说肿瘤冬日进补，既不能不补，更不能太过！进补的原则是“因人制宜、因时制宜、因病制宜”。

二、肿瘤如何进补

中医通常要辨证后才施治，要根据情况后才能得到恰当的进补，通常来说主要分以下几个方面：

1、气虚证进补可选择人参、黄芪等补气；

2、血虚证者进补可选择阿胶、红枣等补血；

3、阴虚证可选择铁皮石斛、西洋参等滋阴；

4、阳虚证进补时可选择冬虫夏草、灵芝、桂圆等温阳。

阴虚火旺

阴虚火旺、放化疗后的，常会有口干舌燥、渴喜冷饮、心烦多梦、舌红少苔等症状，可以尝试煮麦冬双参饮来喝。

原料：太子参30克，玄参15克，麦冬15克，生地20克。

做法：取该四味药加水煎汁，分多次服用。

功效：滋阴凉血益气。适宜放疗后口舌干燥，咽喉不适，舌红少苔之症候。

气血双亏

气血虚弱、手术后的，元气耗损，需要扶正固本，增强身体综合体质，才能防止肿瘤病邪再次侵袭！因此黄芪当归乌鸡汤。

食材：炙黄芪30克，当归15克，乌骨鸡1只，姜块、葱节、精盐、绍酒各适量。

做法：将乌鸡洗净备用，黄芪、当归洗净后放入鸡腹内；再将收拾好的乌鸡放入蒸碗内，加鲜汤少许、精盐、绍酒、姜块、葱节，用湿绵纸封住碗口，置蒸锅或蒸笼内，用旺火沸水蒸熟透，取出即可食用。