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当今医学认为，癌症就是一种慢性病，是一种细胞突变不受免疫调节，破坏人体正常组织器官的疾病。不得不说的是，癌症的身心是沉重的，但不是得了癌症就要放弃治疗，早期积极治疗会完全是可以康复的。

北京肿瘤医院杨上望主任医师告诉大家，在康复过程中，积极的补充营养，适当合理的体育锻炼可以有效调动身体免疫机能，对后续治疗也会起到积极的作用。接下来我们一起谈谈癌症在调养的过程中需要了解的康复方法。

杨上望主任医师为大家介绍：康复中应该怎么样恢复身体机能，起到抗癌的作用？

1、癌症的在康复期应该注意身体方面的护理和营养的补充，康复期应该适当的到户外进行身体锻炼，有效提高人体的免疫力，对于疾病的治疗有很好的辅助效果，但是在锻炼身体的过程中，不要过于劳累。

2、癌症的营养方面的补充也是非常重要的，平时应该多吃些抗癌的水果，平时应该多吃些应季的蔬菜，对健康，草莓、西兰花、芦笋、蓝莓等食物中含有比较多的营养成分，有效的预防癌症的复发。

3、杨上望主任强调：癌症的在康复期内的食疗补充是非常重要的，可以选择使用，适当的吃些鱼肉的方法进行食疗养生，平时也可以适当的喝一些脱脂牛奶，或者吃奶酪的方法进行调整，效果都是的，也可以少吃一些动物性的食品。

同时我们需要您的是：

癌症病人在治疗后进入恢复期，适当合理的康复计划是很重要的，包括心情康复，饮食营养调养等，同时应该遵医嘱进行调整，平时多注意休息，定期到医院进行身体检查，避免出现疾病复发的现象。

杨上望主任擅长：中医药治疗内科各种恶性肿瘤，尤以恶性肿瘤的术后放化疗后以及晚期病人的中西医结合康复为专长。

杨上望主任简介：福建省中医药学会理事；福建省中医药学会肿瘤分会副主任委员；福建省中西结合学会肿瘤分会常务委员；福建省抗癌协会肿瘤康复分会副主任委员；