女生有银屑病是可以考虑要小孩的，但需要严格控制病情并在病情稳定期进行妊娠，同时在专业医生的指导下制定详细的计划，以确保自身和胎儿的健康。

银屑病并不会直接影响生育能力，但由于这种疾病可能伴随慢性炎症反应及药物治疗带来的，无论是备孕还是妊娠期间都需要特别注意。如果病情处于活动期，此时妊娠可能会加重银屑病的症状，增加孕期并发症如流产或早产的风险，因此建议先将病情控制到稳定状态。部分用于治疗银屑病的药物如甲氨蝶呤或阿维A对胎儿有较强的致畸风险，必须提前停药3-6个月以上，改为更适合妊娠期使用的药物替代。同时，孕期还需密切监控身体状况，如果银屑病发作可在医生建议下选择更安全的外用药物来缓解症状。

医生的定期随访是关键，尤其是怀孕早期和产前阶段，需要与产科和皮肤科医生共同制定管理方案。日常生活中可以通过健康饮食、规律作息、适当运动等方式来改善体质和减轻炎症反应。多吃富含维生素D、ω-3脂肪酸的食物，如深海鱼、豆类和绿叶菜，可以帮助控制银屑病的皮损，同时避免高热量、高糖食物以降低体内炎症水平。在妊娠期间，可能会因激素波动而出现皮损的好转或加重，因此需要时刻关注皮肤和整体健康变化。

对于患有银屑病的女性来说，保持心理健康同样重要。心理压力可能诱发或加重银屑病，因此建议适当放松心情，必要时寻求心理咨询帮助。更重要的是，提前与医生详细沟通，综合评估具体的病情和风险，这样才能在疾病与妊娠之间找到平衡点，安全地实现生育的目标。若出现病情急剧加重或者不适症状，应立即就医，确保母婴安全。