头部牛皮癣的治疗需要根据病情严重程度、个人身体状况和生活习惯包括药物治疗、日常护理以及必要时通过相关检查明确病情。以下方法对控制牛皮癣有较好的效果：

1、外用药物治疗

外用药物是头部牛皮癣的主要治疗手段之一，可直接作用于头皮，缓解症状。

焦油制剂：焦油洗发水是常见选择，能够帮助减轻头皮的炎症和鳞屑，但需要谨遵说明书或医生建议使用。

维生素D3类似物：如卡泊三醇软膏，可以调节异常角化、减轻鳞屑。用于头皮时，应注意避免接触面部和眼睛。

局部激素：中效或强效的外用激素药膏常用于短期治疗，可迅速改善症状，但长期使用需在医生指导下进行，以免产生依赖性。

2、系统性药物治疗

对于严重或广泛的头部牛皮癣，系统用药可以起到更强的作用。

甲氨蝶呤：抑制皮肤细胞的增殖，但长期使用需监控肝功能和血常规。

生物制剂：如依那西普、阿达木单抗等，通过抑制特定的炎症因子来有效改善症状，适用于对传统治疗反应不佳的患者。

环孢素：适用于急性发作的牛皮癣患者，但可能带来肾毒性，需要严格监测血压和肾功能。

3、检查与病情评估

头部牛皮癣的诊断主要依赖于皮肤科医生的临床评估，必要时可进行以下检查明确情况：

皮肤活检：通过显微镜观察皮肤切片，确认典型牛皮癣病理特征。

血液检查：明确有无感染、代谢异常或者系统性疾病，部分患者可能因链球菌感染诱发病情加重。

头皮镜检查：用于查看头皮健康状况，尤其是评估毛囊损伤或伴随的脂溢性皮炎。

4、日常护理与饮食调节

保持头皮清洁：选择温和的抗鳞屑洗发水，不要用力抓挠头皮，避免加重病变。

调整饮食结构：多摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物如鱼类、亚麻籽，减少高脂肪、高糖分的饮食，有助于控制炎症反应。

缓解压力：适当进行瑜伽、冥想等放松活动，因为精神压力可能导致病情加重。

通过规范治疗和良好生活习惯，头部牛皮癣的症状是可以得到控制的。对于反复发作或症状加重的患者，应及时就医，接受全面的诊断和个性化治疗方案，以更好地管理疾病并提高生活质量。