银屑病的小红点消退的时间因个体差异和治疗方式的不同而异，通常在接受有效治疗后可能数周到数月内有所改善，但未经治疗可能持续存在甚至恶化。

银屑病是一种慢性皮肤炎症性疾病，小红点的产生是由于免疫系统异常引起的皮肤细胞加速增殖。轻度病例中，小红点可能在环境变化或压力解除时自行缓解，但多需外部干预帮助恢复。常用药物包括外用糖皮质激素如卤米松软膏、维生素D衍生物如卡泊三醇软膏及免疫抑制剂如他克莫司软膏。中重度患者可能需要口服药物如甲氨蝶呤或环孢素，或者选择光学疗法如窄谱紫外线BNB-UVB治疗以加速小红点消退。个体的具体病程、病情严重程度和治疗方式都会影响小红点的消退速度。

为更快缓解小红点并控制病情，建议在专业医生指导下进行针对性治疗，同时做好皮肤护理，避免刺激因素，如热水洗浴、抓挠患处以及接触过敏物质。饮食上多食用富含抗氧化物的食物，如蓝莓和胡萝卜；心理层面通过保持情绪稳定、适当运动或冥想缓释压力，也有助于改善皮肤状况。一旦发现症状加重或有感染迹象，应立即就医以调整治疗方案。