牛皮癣的主要症状是皮肤上出现红色斑块并伴有银白色鳞屑，同时可能伴有瘙痒、干燥甚至开裂出血等现象，如果症状严重建议及时就医以避免病情加重。

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，可由遗传、免疫异常、环境刺激等多因素引发。症状的典型表现为边界清晰的红斑，斑块表面覆盖鳞屑，抓挠后可能出现轻微出血。头皮、肘膝关节及四肢伸侧是常发部位，极少数人可能会出现指甲改变，如甲板凹陷、变厚等。病情严重者甚至会影响关节，引发关节肿胀与疼痛。轻度患者症状较轻微，仅表现为少量皮损，但如果未得到合理管理，可能反复发作甚至扩散。庆幸的是，目前通过明确诱因、药物治疗以及生活干预，绝大部分患者可以有效控制症状。

牛皮癣的治疗因人而异，轻者可尝试外用药膏，如通过使用维生素D3类似物软膏或他克莫司软膏抑制局部炎症。中度患者可能需要配合光疗，如紫外线BUVB或光化学治疗PUVA，帮助清除皮损。对于重度牛皮癣，医生通常建议使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤或生物制剂如依那西普来控制症状。在生活中，保持皮肤湿润、多摄取富含Omega-3脂肪酸的食物如三文鱼、亚麻籽油以及避免辛辣刺激性食物都有助于缓解症状。压力也与病情密切相关，学习正确的减压方法如冥想与规律运动，可以有效预防复发。如果症状难以缓解，请及时寻求皮肤科医生的帮助，以制定适合的治疗方案。