成都宝芝堂名老中医汪芳指出：如果在生活中我们不注意养生的话，就会有很多疾病找上我们，比如头痛这种疾病的出现就是如此，虽然大家都有过头痛的情况，但是对于它出现的原因也是比较的疑惑，那么究竟头痛是如何引起的呢?

一些看似与头痛无关的病征，也要跟医生描述，因为它有助医生找出病源。好像左右眼轮流视物时，发现其中一眼丧失视力，可能是脑内有肿瘤压其中一眼的视神经，以致失明;又如头痛时流眼水与鼻塞，则可能患上与头部血管问题相关的“丛集性头痛”。

会否同时遇上人生的突变，例如丧亲、丧偶或离婚，心理压力也会造成情绪困扰，因而出现头痛。根据流行病学调查，每10万人中，1年大约有7万至8万人曾尝过头痛的苦头，可见头痛的普遍。而在这7万至8万人中，又有约9000人的头痛，确是令当事人难以忍受。

不过，幸好绝大部分的头痛属“压力性头痛”，痛的部位在太阳穴或额头，患者通常同时有失眠、情绪焦躁及记忆力减退等情况，这是由于他们的头部肌肉太过绷紧所致。

如果晚上睡不好，第二天起来就容易头疼，所以要想预防头疼，每天保证必要的睡眠很重要，如果没时间，可以在中午补一会儿觉。

当人的精神受刺激时就容易头疼，要保持好的心情，整天心情抑郁的人更容易头疼，同时要避免不良情绪的刺激。

如果患有鼻炎或者其他五官患病的话，很容易影响到头，造成头疼，当其他器官患病的时候，要及时治疗，以免影响到头部，造成头疼。

成都宝芝堂名老中医-汪芳

毕业于湖北中医药大学，师从成都中医药大学附属医院针灸科四川名中医何玲娜主任以及名老中医学术传承人彭波教授，潜心研究，熟读经典，深得老师真传，领悟《黄帝内经》“法于阴阳，和于术数”之妙及脏腑经络学说;研习《伤寒杂病论》经方精要与辨证论治逻辑、方剂配伍之妙。从事中西医临床工作10余年。擅长通过中药，针灸，刃针，埋线方式内外结合治疗，对于各种肥胖、减重人群，妇科疾病，颈肩腰腿痛，头晕头痛，胃肠疾病，各类呼吸道疾病等有着显著的疗效。