成都妇科专科医院

怀孕做无痛人流后需要休息7-14天，具体时间根据个人恢复情况而定。术后调理包括保证营养、适当休息、避免过度劳累以及遵医嘱复查。

无痛人流是通过麻醉技术使孕妇在手术过程中无痛感，术后身体需要一定时间恢复。术后休息时间因人而异，通常建议7-14天。在这期间，需要注意以下几点：

1、营养补充

流产会消耗人体大量营养物质，尤其是蛋白质、铁和维生素。饮食应注重营养均衡，多吃高蛋白食物如鸡蛋、鱼、瘦肉，以及富含铁的食物如菠菜、红枣。避免辛辣刺激和生冷食物，减少对消化道的刺激。

2、适当休息

术后应避免剧烈运动和体力劳动，保证充足睡眠。术后天建议卧床休息，之后可适当活动，促进血液循环。避免长时间站立或久坐，防止盆腔充血。

3、心理调节

流产可能对心理产生一定影响，尤其是计划外妊娠的女性。应保持积极心态，与家人朋友沟通，必要时寻求心理咨询。避免过度焦虑和抑郁，情绪稳定有助于身体恢复。

4、术后复查

术后一周左右需到医院复查，了解子宫恢复情况，排除感染或其他并发症。复查项目包括B超、血常规等，确保子宫内膜正常修复。

5、避免性生活

术后一个月内禁止性生活，防止感染和再次怀孕。注意个人卫生，勤换内衣，保持外阴清洁干燥。

6、药物调理

根据可能需要服用抗生素预防感染，或使用促子宫收缩的药物，如益母草膏、新生化颗粒等，帮助子宫恢复。

术后恢复期间，若出现异常症状如持续腹痛、发热、阴道出血量增多，需及时就医。保持良好的生活习惯和心态，有助于身体快速恢复，避免后续健康问题。

无痛人流后休息7-14天是关键，注意营养、休息和心理调节，并遵医嘱复查和用药，确保身体顺利恢复。