成都风湿医院

类风湿患者在饮食方面做好哪些事可以帮助缓解病情？对于类风湿患者，盲目饮食、补品或日偏食都不好，营养要合理、全面、均衡。如果患者处于急性活动状态，并出现红肿、发热和关节疼痛等症状，则应限制辛辣刺激和油腻食物的摄入。

1.不要盲目避免进食和补品

类风湿性关节炎的治疗通常是一个长期的过程。如果患者忌讳过于严格，会影响身体的营养需求，不利于类风湿性关节炎的病情。补品过多会增加胃肠道负担，影响消化吸收功能，容易加重病情。

2.不能偏食

类风湿性关节炎患者不仅要选择适量的优质蛋白质(如牛奶、鸡蛋、鱼等)，还要多吃新鲜蔬菜、水果(如冬瓜、山药、西红柿、苹果等)和一些粗粮(如玉米、高粱、土豆、燕麦等)，补充维生素和微量元素。然而，这些饮食应该被胃肠道充分消化和吸收，并满足人体的生理需求。

3.注意事项

四川类风湿医院钟小凤医生谈到，患者应减少食用含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，如花生和巧克力。因为它可以产生介质、前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体等，所以它可以导致过敏，导致关节炎加重、复发或恶化。

减少高胆固醇和高脂肪食物的摄入。其产生的酮体和花生四烯酸代谢产物能抑制T淋巴细胞的功能，容易引起和加重关节疼痛、肿胀，进一步损伤关节。

少吃甜食，因为糖容易引起过敏，过敏会加重滑膜炎，加重病情。

虽然类风湿患者没有什么可避免的，但患者应注意平时不要吃一些可能加重类风湿病情的食物。如果患者能够更加注意上述饮食预防措施，他们可以更好地帮助治疗类风湿性关节炎。