成都风湿医院

近些年来，随着人们生活水平的不断提高，再加上饮食结构的不合理等因素的影响，痛风的发病率在不断提升，很多患者患上痛风之后，容易出现疼痛等不适的症状表现，所以要引起重视早期加强调理。那么从饮食角度来讲，痛风病人能吃胡萝卜吗?

胡萝卜是一种碱性的食物，是不含有嘌呤的蔬菜，胡萝卜当中还有很多其他的成分，有助于满足人体营养所需，而且还有助于达到稳定痛风等效果，所以有痛风的患者在患病期间是可以吃胡萝卜的，同时胡萝卜还具有降低血脂、稳定血压等方面的效果。

痛风患者除了能吃胡萝卜之外，如下几种食物也可以多吃一些。

、嘌呤含量不丰富的食物

嘌呤含量不丰富的食物对于痛风患者来讲，能够延缓病情进一步发展，这类食物通常以蛋类、奶类为主，营养价值也非常的丰富，能够满足身体多种营养所需。

第二、吃碱性的食物

碱性的食物非常的多，比如西红柿、黄瓜、南瓜、白菜、芹菜、土豆等都属于碱性的食物，痛风患者在患病期间多吃一些，有助于提高尿酸的排放效果。

第三、富含维生素的食物

痛风患者在患病期间多吃富含维生素B、维生素C等之类的食物，有助于提高体内尿酸盐溶解的效果，可达到防止关节中痛风石的形成，尤其是对于处于早期阶段的痛风患者来讲，比较不错。

痛风形成之后，在饮食方面要加强多方面的注意，胡萝卜作为一种营养价值比较高的蔬菜是可以适当摄入一些的。另外对于碱性、嘌呤含量低、维生素含量丰富的食物等，都是可以结合个人的身体状况，有选择性的摄入一些。饮食做好了搭配，再加上积极正规的治疗，能提高痛风患者的生活质量。