得了风湿病有一个好处。那就是有一个免费准确的天气预告。可是您知道这个免费天气预告给病人带来的是什么样的痛苦吗？下面我们来了解一下这个“天气预报”到底是个什么病。

首先,从患者饮食上来说,风湿病患者在病情未改善之前,好食用流食,待病情好转后,可选择水果、蔬菜、酸乳、稀粥、果汁等清淡食物.还应多喝大量的新鲜果汁和蒸馏水,补充因体内因发烧而流失的水分和营养.患者还可将猫薄荷、山梗叶和蒲公英三种药草综合物泡入果汁里饮用,起到消肿止痛的作用.

其次,在药物补充方面,风湿病患者通常会因高烧及其它病症导致体内水分和营养大量流失,因此,可以在日常生活中采用口服营养素的作用来予以补充.

①维生素:维生素C可以起到增强免疫功能,减轻肿痛的作用,服用时应按产品标示的用量;维生素E可以起到增加组织的氧和退烧的作用,建议服用乳剂以利吸收,服用量,起初200IU,可逐渐增至800IU;维生素D或鱼肝油,用于复原及吸收钙等其它矿物质,每天400IU或更多;维生素A是重要的抗氧化剂,建议采用乳剂利于吸收,服用量每天25000IU;维生塞B群可以帮助身体复原,并改善免疫功能,每次服用50毫克,每天三次.

②抗生素:算头精胶囊,每次2粒,每天3次.

③海带含各种人体必需的矿物质,每次两粒为宜.

④辅酶Ql0可以增强免疫系统,用量为每天100毫克.

⑤锗可以增强免疫功能,有助减轻肿痛,用量为每日200毫克.

⑥钙加镁是重要的矿物质,患者可以每日服用钙1500毫克,镁1000毫克.再次,如果风湿病患者经常复发扁桃体炎,则为避免感染,可将扁桃体摘除.此外,因风湿病患者经常服用抗生素,为预防其心脏受损,需要服用嗜酸菌,补充体内的良性菌.

风湿病如何物理治疗

物理可以促进气血运行、舒筋活络、减轻疼痛,是一种不错的辅助治疗方法.比较常用的物理有:

离子导入.

红外线照射:肿痛部位照射,每天1次,每次15到20分钟.

蜡疗:先将蜡袋加温软化,放到发病的部位,每日1次,每次15到20分钟.

按摩:可以先用推、理、揉手法,轻轻按摩,先使患部肌肉松弛,气血畅行;继而使用点、按、捏、拿手法、达到舒筋活络止痛的目的,后用摇、滚、揉等手法.每次治疗时间15到30分钟,2到3天。

风湿病患者，心里疏导很重要，因为该病造成的身体疼痛，导致病人脾气不好，易怒。一方面需要家人的理解，支持和包容，另一方面，病人也要适当控制自己的脾气。首先要接受和面对自己患上风湿病的现实，另外培养业余爱好，陶冶情操。根据季节和天气增添衣物，避免加重。

并不是人人都想享受这个“天气预报”的，得了这个病的人恨不得，它永远不要给他报信，永远保持沉默。但是这只是病的一个特征之一，想要摆脱它还是要好好接受治疗，生活起居一定要注意，避免在潮湿阴冷的地方长待。