抑郁症是怎么一回事 如何帮助抑郁症孩子
时间:2021.09.20 10:10 作者:成都精神医院
时间:2021.09.20 10:10 作者:成都精神医院
抑郁症是怎么一回事
抑郁症是一种严重的心理疾病,主要表现为长期的忧郁、无助、无意义感,常伴有睡眠障碍、食欲改变、身体疲乏等症状,严重者可能出现自杀倾向。抑郁症的发生原因十分复杂,涉及生物、心理、社会等多方面因素,如遗传、脑化学物质失衡、负面事件经历、压力过大等。诊断抑郁症需要通过专业医生的评估和诊断,常用药物和心理治疗进行治疗。及早发现和治疗是预防抑郁症加重和自杀的关键。
如何帮助抑郁症孩子
帮助抑郁症孩子的方法包括:1.尊重孩子的感受,倾听其内心的疑惑和困惑;2.鼓励孩子多参与有意义的活动,如体育运动、音乐艺术等;3.提供足够的情感支持和感,让孩子感受到自己不孤单;4.帮助孩子建立健康的生活习惯,包括规律作息、合理饮食等。这些措施需要家长、老师和医生的共同努力,让孩子从抑郁状态中恢复过来。同时,也需要关注孩子的情况,及时寻求专业的医疗帮助和支持。
孕妇经常精神紧张心情抑郁如何处理
当前我国女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达97%!统计学显示,孕妇承受的压力,与胎儿初审体重呈负相关,与胎儿畸形成正相关,对胎儿的健康不利。怀孕大于16周的胎儿开始有愉快、不安、生气、消沉等情绪体验,对于妊娠9周左右的胎儿,正处于性形成期,如果在此时孕妇处于持续的不安,焦虑,激动等消极情绪中,胎儿会受到影响,孕妇的情绪体验对胎儿的影响会更明显,因此会出现孕妇强烈情绪变化后出现早产征兆。孕妇的情绪不但影响胎儿的身体发育和个性发育,而且还会影响胎儿的情商发育。研究人员发布的新研究显示,如果孕妇在孕期感到压力,她的胎盘会通过改变某种蛋白质的水平来将这种压力感传导给胎儿,而这种蛋白质会对胎儿的大脑发育造成影响。所以说孕期总是紧张焦虑,情绪不好是会影响到宝宝健康发育的,情绪胎教(目前医学上有音乐引导想象(缩写GIM)及生物反馈训练(缩写SS-PBT)),是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。
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