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我们来谈谈心理咨询的作用。心理咨询的目的是帮助个体解决心理问题，提高心理素质，促进个体的健康成长。它可以帮助我们认识和理解自己，了解自己的需求和，找到自己的价值和目标，提高自己的生活质量。心理咨询也可以帮助我们处理人际，改善与他人的交往，增强社会适应能力。

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