备孕期间猛吃海带患甲亢

海带食用禁忌

1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

4、海带不能长时间浸泡，虽然食用海带前应用水漂洗，但是时间不宜过长，一般说浸泡6小时左右就可以了，浸泡时间太长海带中的营养物质，会溶解于水，营养价值就会降低。

5、特殊人群慎吃海带，由于海带中碘的含量较丰富，患有甲亢的病人不要吃海带，会加重病情；孕妇和乳母不要多吃海带。

6、沿海的高碘地区要尽量少食海带，这样可以预防碘过量疾病的发生，另外过量服用海带，可能导致甲状腺癌症。

适用人群

1、适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食。

2、精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。

3、孕妇与乳母不可过量食用海带。

4、脾胃虚寒的人的人慎食，脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人要忌食。

5、瘢痕体质、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕患者宜长期食用。

禁忌人群

1、茶，吃海带之后，不要立即喝茶，更不要立即吃酸的水果。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、得了甲亢的人就不要多吃海带了，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

3、哺乳期的妇女和怀孕的妇女尽量少吃海带。因为婴儿和胎儿如果摄入太多的碘，会造成甲状腺功能障碍问题。

孕妇只要保证每周吃1-2次海带，就可满足孕期碘之需要。但是，海带中含砷量也高，达35-50毫克/公斤，这是由于海水污染造成的。砷与砷的化合物都有毒，毒性大的是三价砷（例如砒霜），五价砷毒性虽小，但是在人体内仍然能转化为三价砷。

初期的甲亢症状是什么

对于甲亢这种疾病来说，如果患者能够在早期就发现的话，并且到医院进行治疗，那么会对自己的身体健康有很大的帮助。那么我们如何才能发现甲亢这种疾病呢?今天我们来给大家介绍一下初期甲亢会出现的一些症状反应。

1、高代谢症群。高代谢症候群是甲亢的症状，通常会使得甲亢患者出现四肢乏力、多食、畏热等异常情况。

2、消化系统方面。由于甲亢患者的食欲表现亢进，导致甲亢患者多食且消瘦，甲亢的症状可并伴有各种消化系统不良的症状，如腹泻、厌食等。

3、生殖系统。甲亢的症状有什么，一般情况下，女性甲亢患者常会出现月经减少或闭经，而男性患者则有阳痿，甚至有的甲亢的症状可出现乳房发育等身体异常状况。

4、神经系统。早期甲亢的症状有何表现，日常生活中，男性甲亢患者通常会表现为神经过敏、紧张多虑、失眠及思想不集中等神经或精神症状。

5、肌肉骨骼系统。随着甲亢的病情的加重，多数甲亢患者会出现肌无力及肌肉萎缩等肌肉骨骼系统疾病，通常会患者会有近端肌群无力和萎缩，甚至甲亢的症状可出现周期性麻痹。

大家在知道甲亢早期症状的时候，就可以根据自己的身体情况进行判断，但是如果想要准确诊断的话，还需要大家到正规的医院进行检查才可以，而且想要恢复健康的话，也要进行专业的治疗哦。