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荨麻疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上突发的红肿、瘙痒的风团。它可以由多种因素引起，包括过敏反应、感染、物理刺激、精神因素等。荨麻疹的症状通常在24小时内消失，但可以反复发作。根据病程的长短，荨麻疹可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹起病急，病程短，多于短期内痊愈；慢性荨麻疹持续超过6周，每周反复发作至少两次，常无法找到明确的病因。

病因

1.过敏反应：患者可能对某些食物如海鲜、坚果，或是环境中的尘螨、花粉等物质过敏。

2.免疫功能紊乱：在压力过大、生活不规律或长期精神紧张的情况下，身体的免疫功能可能发生紊乱。

3.不良的生活习惯：长期饮食不均衡导致维生素缺乏，也可能诱发荨麻疹。

4.其他因素：包括药物、感染、物理刺激（如冷、热、摩擦等）、精神及内分泌因素、系统性疾病等。

预防

1.注意饮食：避免食用可能诱发荨麻疹的食物，如海鲜、辛辣食物等。

2.注意卫生：保持室内外清洁，避免接触可能的过敏原。

3.避免不良刺激：避免接触可能触发荨麻疹的物理和化学刺激。

4.积极治疗原有疾病：如感染、自身免疫性疾病等。

如果症状持续不减或者病情加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。通过科学的治疗和生活方式的调整，可以更好地管理和控制荨麻疹，提高生活质量。