目前外阴白斑疾病，病因并不是很清楚，更没有办法来预防外阴白斑疾病的发生，它的发生率也不是很高，不必天天担心，一些完全没有根据的东西，并且是病因不是很明确。

如果病因非常明确，可以来预防，病因现在并不是特别明确，就没有什么很好的预防方法，而且病人的发生率也并不是那么高。

虽然病因尚不明确，有多种因素，但是我们还是要有个好的生活习惯，这是对于各方面都有好处的。

外阴白斑疾病的避免：

女性朋友定期对私密处进行清洗，建议1周清洗2-3次即可，因为有自洁作用，经常清洗会打破其自洁功能，而且清洗时要使用温水去清洗，不要添加任何清洗剂，要注意水温，不能过烫，这是有效预防外阴生长白班的措施之一。

另外，女性的情绪变化也十分重要，保持心情愉快，积极调节解自己的压力，生活多进行日常的体育类锻炼，能够提高机体的免疫力，防止出现疾病。

此外，饮食上也要多加注意，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免辛辣等刺激性的食物，尤其是烟、酒等尽量不要去沾。

温馨小提示：生活中保持好的习惯，多休息，多锻炼，多注意个人卫生；如有不适，积极的到相关专业的机构，需求帮助，查明原因，然后采取相关建议。