成都川蜀血管病医院

静脉曲张能不能跑步？

大家都知道，跑步的好处很多，但是，你的腿部有了血管，你还能跑么？许多轻度和中等程度的静脉曲张病人都有这样的担心。，成都川蜀医院为您解答这个问题。

一般情况下，腿部静脉的血液要回流到心脏，就得靠小腿肌肉泵、下肢静脉瓣膜、胸腔内的负压来进行。小腿肌肉泵也被称为“第二心脏”，它是一种辅助的血泵，它能帮助下肢的血管将血液抽回到心脏。下肢静脉有很多阀门，当血液回流到心脏时，阀门会打开，而阀门会关闭，这样血液就会流向一个方向。静脉瓣膜一旦失去弹性，无法承受血液的压力，就会闭合不严，导致血液倒流、淤积，久而久之，就会出现下肢静脉曲张。

从血流动力学的观点来看，一个健康的人在做运动时，因为心脏瓣膜的正常运作，肌肉的周期性收缩会加快深静脉的回流，从而导致皮下静脉的压力降低，所以适当的跑步可以避免下肢静脉曲张，同时也可以促进腿部的肌肉的活动，从而促进血管的循环，从而促进血管的循环。对于静脉曲张的病人，由于静脉瓣膜功能有损伤，建议尽量不要做举重、冲刺短跑、跳远、投掷等，也可以选择慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等。

成都川蜀医院的医生建议：避免剧烈运动，尤其是长途跑步。如果想要跑步，可以使用静脉曲张袜来减缓病情的发展。

成都川蜀血管病医院多年来于血管健康，拥有国内的治疗技术和设备，优美的医疗环境，为提供了舒适安逸的术后恢复的条件。想要了解更多治疗内容，可来电询问或点击线上询问，线上询问专家，提前就医更方便。