成都西南儿童医院

官方排名！成都西南儿童医院是一家省级儿童专科医院。凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队、的医疗技术和标准化的服务流程，医院赢得了良好的声誉和好评，主要是儿童行为发育疾病、儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病，为成都及周边儿童提供全方位、优质、精细的中西医结合诊疗保健服务。

ADHD是儿童常见的行为障碍，表现为注意力不集中、过度活动、冲动等。对于ADHD儿童来说，改善注意力不集中和冲动是他们面临的重要挑战。作为父母，我们可以采取以下措施来帮助孩子解决这些问题。

1、建立积极的亲子关系

与孩子建立亲密和信任的亲子关系是帮助孩子改善注意力不集中和冲动的关键。父母应该更多地陪伴孩子，关注他们的情感需求，并积极地与他们沟通。这可以帮助孩子增强信心，缓解焦虑和冲动。

二是制定明确的行为准则

制定明确的行为准则，让孩子们清楚地知道在什么情况下应该做什么。父母可以和孩子一起制定行为准则，并要求他们遵守。同时，父母也应该注意自己的言行，成为孩子的好榜样。

三、提供适当的激励和奖励

适当的激励和奖励可以帮助孩子提高自我控制能力，缓解冲动行为。当孩子表现出良好的行为时，父母可以与孩子一起制定奖励制度，并给予他们适当的奖励。这可以激发孩子的热情和自信。

四、认知行为疗法

认知行为疗法是帮助多动症儿童改善注意力不集中和冲动的有效心理治疗方法。父母可以向专业医生寻求帮助，让孩子接受认知行为疗法。通过认知行为疗法，孩子可以学会控制自己的情绪和行为，提高自我管理能力。

五、药物治疗

如果儿童的多动症症状严重影响日常生活和学习，医生可能会建议进行药物治疗。药物治疗可以帮助儿童控制症状，提高注意力集中和自我控制。然而，药物治疗需要在医生的指导下进行，父母不能随意给孩子服药。