患有甲亢的患者能吃柿子吗

随着社会经济的不断发展，人们的生活水平虽然提高了不少，但是很多人的身体却趋向于亚健康，甚至引起某些疾病的发生，就如甲亢。甲亢俗称大脖子病，在日常中如果饮食不小心，很容易会导致病情的恶化。同时如果不及时治疗，有可能会引起其他疾病的发生。

在日常生活中，得了甲亢的患者除了要及时就医外，饮食方面也是要非常小心的。如果控制不了自己的食欲，很容易会加重病情的恶化，甚至有可能会引起其他疾病的发生。因此，一定要遵医嘱，有什么不懂，好询问外医师，这样对自己的健康有所保障。那么，甲亢患者能否吃柿子?

甲亢的危害是非常大的，因此不能忽视它的存在。因为甲亢的患者会出现自卑的心态，由于眼凸以及大脖子，很多人都会以另外一种眼光来注视自己。其次如果病情得不到控制，很容易会引起其他疾病的发生，如肝脏、心脏等其他器官的并发症。

得了甲亢的患者是可以吃柿子的。柿子中含碘量是非常少的，因此患者可以适当的吃一些柿子。但是患者好少吃海产品以食盐。因为这些食物会加重病情的恶化。另外患者要多吃一些高热量的食物。我们都知道，甲亢患者比较容易饿，如果没有及时的补充营养，会使身体的机能减弱，从而引起其他疾病的发生。

那么，如何预防甲亢呢?饮食方面要少吃一些含碘量高的食物，其次就是要多吃蔬菜，如甘蓝菜芽、绿花椰菜等蔬菜都有压抑甲状腺的作用。另外可以多吃一些花生和凉性的食物，如西瓜、菜豆、芹菜等，这些食物对预防甲亢有一定的作用，尤其是花生。除了饮食外，心态也要调整好，情绪不要波动过大，很多时候，某些疾病是因为心态而引起的。

综上所述，相信大家对甲亢有了进一步的了解。甲亢的危害是非常大的，因此一定要及时就医，同时心态要调整好，不要因为得了疾病而自暴自弃。因为甲亢是可以的，所以要调整好心态。这样对病情是非常有好处的。人生没有多少个十年，要对自己有信心，战胜病魔，这样才能看到未来的路。

得了甲亢要注意什么

甲亢是一种影响身体健康和正常生活的疾病，现在甲亢的发病率越来越高，出现甲亢一方面是遗传的因素，另一方面则是环境因素，比如工作过度紧张，饮食不注意都有可能会诱发甲亢。一旦发现有甲亢问题，在日常的生活中就应该要注意调理，大体可以从以下这几个方面入手。

那么甲亢患者应如何调理？

1、饮食方面

甲亢患者在饮食方面应该要注意，尽量不要吃一些燥热的食品，因为甲亢病人发病的一个很重要的原因就是身体有内火，所以不要再吃火热的食物，比如辣椒、胡椒或者煎炸的食物，还有尽量少吃含碘高的食物，比如各种海产品，海带，紫菜，这些食物吃的太多就容易导致甲亢病情越来越严重。

2、调节情绪

甲亢患者要学会自我调节情绪，甲亢的发生跟情绪、压力是有着很密切的关系，因此甲亢患者在日常生活中就应该要学会自我疏导，放松身心，不要过度的紧张，焦虑，也不要给自己太大的压力，只有释放了内心的压力，才能让自己的身体得到放松，有利于病情的缓解。

3、保证充足睡眠

充足的睡眠有助于自我调节，提升免疫功能，对于甲亢患者来说，充足的睡眠是很重要的。尤其是现在很多年轻人生活不规律，长时间的熬夜，睡眠不足，再加上过大的压力，就容易导致甲亢出现，甚至是病情越来越严重，因此应该养成早睡早起的习惯。

4、加强锻炼

甲亢患者平时应该要注意多运动，可以选择适合自己的一些运动，比如慢跑、快走或骑自行车之类的，这样既可以增强身体的抵抗力和免疫力，还能陶冶情操，当然对于缓解甲亢问题也是比较有帮助的。

5、劳逸结合

甲亢患者要注意劳逸结合，不要过度的劳累。因为过度的劳累容易导致甲亢病情越来越严重，生活中要给自己制定详细的工作和休息计划，切记不能通宵熬夜，否则会不利于病情的恢复。

甲亢患者还应该要注意，不要服用雌激素，因为雌激素对甲状腺瘤和甲状腺癌会起到促进效果，因此容易导致病情加重。甲亢患者应该在医生的指导下系统规范的用药治疗，如果身体有任何异常情况，就应该及时前往医院做相关的检查，在治疗期间需要定期复查了解甲状腺的功能和身体状况，及时调整药量，这样才有助于病情的康复。