得了甲亢饮食需要注意哪些

增加碳水化物:应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人，可按每天1.5～2.0g/Kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

专家说甲亢是一种常见病多发病，得了甲亢一定要及早的进行治疗，否则会给健康带来很大的危害，目前治疗甲亢的方法有很多，患者无论采取哪种治疗方法都要注意饮食的调理，合理健康的饮食对病情的康复有很大的帮助。

1、增加碳水化物:应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人，可按每天1.5～2.0g/Kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

2、供给丰富营养素:适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

3、热能:需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%一70%。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

4、限制食物纤维:应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。

以上介绍的是甲亢的饮食注意事项，相信大家都已经清楚了，专家说要想治疗好甲亢，那么就必须要注意饮食的调理，另外在治疗的过程当中患者还要保持乐观的心态，会使病情得到更快的好转。