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得了阴道炎后，以下是一些建议的应对措施：

及时就医：

阴道炎的症状包括外阴瘙痒、灼痛、阴道分泌物增多等，若出现这些症状，应及时前往正规医院妇科就诊。

通过妇科检查、阴道分泌物检测等手段，明确阴道炎的类型和病原体，以便进行针对性治疗。

遵循医嘱治疗：

根据医生的诊断结果，选择合适的药物进行治疗。

阴道炎的治疗通常包括口服药物、外用药物(如栓剂、乳膏等)以及阴道冲洗等。

严格按照医生的用药指导进行治疗，不要自行停药或更改用药方式。

保持个人卫生：

每日用温水清洗外阴部，保持外阴干燥、清洁。

避免使用刺激性强的沐浴露或香皂清洗外阴。

选择透气性好、材质柔软的棉质内裤，并勤换内裤，保持内裤的清洁和干燥。

避免性生活：

在治疗期间，尽量暂停性生活，以避免感染的扩散和复发。

如需进行性生活，请务必使用措施以降低感染风险。

调整饮食：

饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。

增加摄入蔬菜水果，尤其是富含维生素C的食物，有助于增强免疫力。

定期复查：

按照医生的指示定期复诊，以评估治疗效果和病情恢复情况。

在复诊期间，医生可能会进行相关的检查，如阴道分泌物检测等。

注意生活习惯：

保持充足的睡眠和规律的作息，有助于增强身体抵抗力。

避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。

心理调适：

阴道炎可能会给患者带来一定的心理压力和焦虑情绪。

可以通过与医生沟通、寻求心理支持等方式进行心理调适。

专家快问快答！成都棕南医院口碑怎么样?得了阴道炎该怎么办？总之，得了阴道炎后应及时就医、遵循医嘱治疗，并注意个人卫生、调整饮食、定期复查等方面。通过综合治疗和生活方式的调整，可以有效缓解阴道炎的症状并预防复发。