现在的时代，是一个容易让多数人焦虑的时代。多数人不是活在今朝，而是活在未来，自然容易焦虑。

而焦虑症，大家对于这个词估计不会太陌生。目前，医学界还未查明焦虑症的病因，但多数人认为与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等有关系。

从全球范围来看，焦虑症较为普遍，已成为人类精神健康的头号敌人。根据全球疾病负担研究显示，2017年全球焦虑症患病率约为3721例/10万人，是精神障碍类重要问题。

即使如此，大家都知道焦虑症，但是并不知道焦虑症的症状，往往患上焦虑症而不自知。今天我们聊聊焦虑症症状，让各位可以对号入座，早发现早治疗早康复。

焦虑症的四种症状，你有吗?

情绪症状

在没有明显诱因的情形下，常出现与现实处境不符的过度担心、紧张害怕。这种情绪往往没有明确的对象以及内容，来得莫名其妙。感觉自身长期处于紧张不安、恐惧害怕、提心吊胆的情绪中。

植物神经症状

容易出现头晕、胸闷、心慌、震颤、呼吸急促等躯体方面症状。

运动性不安

坐立不安，烦躁不安，很难静下心。

社会能力

社会功能受损，难以忍受，但无法解脱现有的处境，感到痛苦焦虑。

上面这四种症状属于慢性焦虑症的症状。如果出现符合上述四种症状的一种或多种，持续时间不少于6个月。建议尽早前往医院精神科进行诊治，早发现早治疗早康复。

在神经症中，焦虑症治果相对较好，预后较好，通常采用药物治疗和心理治疗。

越早治果越好，发现自己可能有焦虑症倾向，一定要及时前往医院精神科进行诊治。千万不要讳病忌医。