盛夏，空调成了人们消暑的“神器”，但不正确的吹空调方式可能会对身体造成伤害。比如每年夏天都会有人因为吹了一夜空调而面瘫。从中医的角度来说，空调的冷风属于风寒之邪。如果长时间直吹头面部，风寒邪气就会困在面部肌肉表面，阻碍经络气血的循环，产生部分无情无用的症状。从西医的角度来说，夏季天气炎热，全身毛孔处于开放状态。长时间吹空调会造成面部神经和血管的冷刺激，导致痉挛，面部神经缺血水肿，进而神经受损。面神经支配面部表情肌，面神经损伤会直接导致其部分支配功能丧失，产生面瘫，也就是常说的面瘫。但吹空调一般只是面瘫的诱发因素，不是直接因素。面瘫的发病机制尚不清楚，可能与免疫力下降和病毒感染有关。但临床上治疗的面瘫，大部分都是由发病前的冷风、雨、寒诱发的。所以，如果出现口角、脸颊鼓、撅嘴、闭眼不全等症状，一定要及时就医。夏天如何正确使用空调夏天适当及时吹空调是没有问题的。正确使用空调应注意以下几个方面:

避免长时间开空调，经常开窗保持空气流通；

避免空调冷风直吹，风向设置向上；

要做好冷热环境的过渡，比如从炎热的室外进入室内后，等一会儿再开空调；

剧烈运动出汗后不要马上吹空调；

不要把空调温度设得太低，26元℃为宜；

吹空调时注意加水，防止干燥；

长时间待在空调房里。保持脖子、肩膀、膝盖和肚脐的温暖