重庆黄泥磅面神经医院

对于三叉神经痛患者来说，治疗重要，日常保健同样重要。做好日常保健，不仅有助于术后恢复，也可以有效预防疾病复发，那么，三叉神经痛患者如何做好日常保健呢?

三叉神经痛患者如何做好日常保健呢?

首先，要保持乐观的心态。精神因素是诱发三叉神经痛的重要因素，有些患者即使治好三叉神经痛，也整日闷闷不乐，唯恐疼痛复发。越是担心复发，越容易复发，而且一旦复发，疼痛更加频繁剧烈。所以，一定要随时保持乐观的心态，不冲动，不生气，也不因为害怕疾病复发而郁郁寡欢，这对于三叉神经痛的预防非常有效。

其次，三叉神经痛患者日常保健，要注意饮食规律，选择质软、易嚼的食物，切不可吃油炸、刺激性食物和海鲜产品。三叉神经痛患者饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

后来，身体好才能远离疾病，可以适当参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。现在天气转暖，万物复苏，很适合锻炼身体了。当然，也要保证充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。