受凉后面部僵硬可能是由以下原因引起的：

一、生理机制

血管收缩：当面部受凉时，局部血管会发生收缩。这会导致面部血液循环减慢，减少了对神经和肌肉组织的血液供应。面神经是支配面部肌肉运动的主要神经，血液供应减少会影响面神经的正常功能，从而导致面部肌肉的运动受到限制，出现面部僵硬的感觉。

肌肉紧张：寒冷刺激会使面部肌肉收缩，处于紧张状态。这种紧张状态持续时间较长时，就会导致面部僵硬。例如，在寒冷的冬天，人们长时间在户外，面部肌肉会不自觉地收缩以保持体温，时间一长就容易出现面部僵硬。

二、可能的疾病

面瘫(面神经炎)：受凉是引发面瘫的常见诱因之一。面瘫是由于面神经受损导致的面部肌肉瘫痪。患者除了面部僵硬外，还会出现口角歪斜、眼睑闭合不全、不能皱眉等症状。面神经在受凉后容易发生水肿和炎症，从而影响其正常的传导功能，导致面部肌肉失去控制。

三叉神经痛：虽然三叉神经痛主要表现为面部剧烈的疼痛，但在疼痛发作间歇期，患者也可能感到面部僵硬。受凉可能会诱发三叉神经痛发作，使患者感到面部不适和僵硬。

三、应对措施

保暖：一旦出现面部受凉后僵硬的情况，首先要注意面部保暖。可以佩戴口罩、围巾等，避免面部再次受到寒冷刺激。例如，在寒冷的天气外出时，戴上厚厚的口罩和围巾，不仅可以保护面部免受寒风侵袭，还能保持面部的温度，有助于缓解面部僵硬。

热敷：进行面部热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。可以使用热毛巾、热水袋等进行热敷，每次热敷时间约为15-20分钟，每天可进行多次。比如，用热毛巾敷在面部僵硬的部位，热度可以使血管扩张，增加血液流动，从而缓解面部僵硬。

按摩：轻轻按摩面部肌肉也有助于放松肌肉，改善面部僵硬。可以用手指从额头开始，沿着面部轮廓进行轻柔的按摩，力度要适中，避免过度用力加重面部不适。例如，在洗脸后，用双手的指腹轻轻按摩面部，从太阳穴开始，沿着脸颊、下巴等部位进行按摩，可促进面部血液循环，缓解僵硬。

及时就医：如果面部僵硬症状持续不缓解或者伴有其他症状，如疼痛、麻木、口角歪斜等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，确定病因，并给予相应的治疗。比如，如果被诊断为面瘫，医生可能会给予药物治疗、物理治疗等，以促进面神经的恢复。