做无痛人流后如何护理？

做完流产手术后适当休息半个月，并不需要严格的卧床休息，如果自我感觉恢复良好，可以适当活动，术后注意保暖和保持外阴清洁，以免感染。刚做完手术时身体相对比较虚弱，消化功能相对也会比较虚弱，尽量不要吃性凉、刺激性以及过于油腻的饮食，以免引起胃肠道不适，比如恶心以及腹泻等，影响身体营养的吸收，影响身体尽快康复。随着身体逐渐好转，适当少量吃，如果没有不舒服，也可适当少量吃，注意均衡营养就可以。禁性生活1个月，注意观察阴道流血情况，一般阴道会少量间断性的流血3-7天，必要时可以吃点儿益气养血口服液，促进子宫和身体的恢复。

人流后要警惕四个并发症

流产对女性的伤害很大，因此，女性朋友一定要做好日常的护理，护理不当的话，可能会诱发其他并发症。为了避免遭受不必要的伤害，流产后的女性一定要对并发症做好防范，那么，流产后的女性都要警惕好哪几种并发症呢?下面看看专家的介绍。

1、术时并发症

在人流的并发症中人流综合征又称心脑综合征，发生率12%，受术者突然出现心动过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐;子宫穿孔;漏吸，胚胎组织未能吸出，以至妊娠继续发展。

2、再次妊娠时的并发症

不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围生期死亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加，这也是人流的并发症之一。

3、近期并发症

人工流产不全，术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎等;宫腔积血、宫腔粘连，术后闭经或经量显著减少，有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血，这是人流的并发症之一。

4、远期并发症

人流的并发症中有一种叫远期并发症，慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。

人流后能吃哈密瓜吗

人流对于现代人来说应该不是一个陌生的词，也不是一件陌生的事儿了，但是对于人流后的注意事项还是有很多人不太了解。其实人流对于女性健康的影响是非常大的，人流之后也应像生完孩子一样，注意饮食的调节。那么，有很多人问人流之后能够吃哈密瓜吗?今天就让小编来为大家具体介绍一下人流之后的饮食禁忌。

关于人流后能吃哈密瓜吗的问题，具小编了解，人流之后的三天之内应尽量少吃哈密瓜，因为哈密瓜属凉性食物，所以人流后过多的吃哈密瓜可能会影响到身体的恢复，人流后应尽量多吃鸡肉鱼等食物。

人流后的饮食禁忌如下：

一、人流后不能吃刺激性的食物：人流之后应尽量做到不吃热性的食物，如油炸以及辛辣的食物，以免导致流血的加重，而油炸的食物还会加重便秘、口干等情况。刺激性的食物，如辣椒、姜、酒等也不能吃，这类食物会刺激性器官的充血，导致月经量的增加。

二、人流后不能吃寒性食物：人流之后要尽量不吃河蚌、螃蟹、田螺等寒性的食物，人流之后的饮食应尽量以温补为主，而寒性的食物不利于身体的恢复。

三、人流之后不能吃高脂肪以及过于油腻的食物：过于油腻的食物，如肥肉、动物油脂等，由于女性在人流之后胃张力以及肠道蠕动是比较弱的，吃这类食物就会导致消化不良的情况发生。另外还要注意限制脂肪的摄入，由于人流之后需要注意休息，摄入过多的高脂肪食物会降低食欲，人也更容易变胖。

看了上述介绍之后相信大家已经了解了，人流之后要尽量少吃哈密瓜，另外对于刺激性的食物、寒性的食物以及高脂肪、过于油腻的食物也要少吃。建议人流之后要多补充蛋白质，多吃新鲜的水果和蔬菜等等，这样的饮食对于人流后身体的恢复是比较有利的。