减轻腋臭生活中的饮食禁忌有哪些

夏季是一个爱美的季节，女生本身就是一道美丽的风景线，穿上小吊带，无袖衫吸引了多少男人的目光，然而对于狐臭女性来说，却是一个噩梦的季节，想起来就忧心忡忡，不寒而栗。夏天应如何注意饮食减轻狐臭的发生呢?

1、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。

2、馒头外敷可除臭。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。

多饮乳酸饮品，馒头外敷都是解决狐臭的方法，不仅如此，多吃西瓜多喝水也能够有效的防止狐臭。专家建议狐臭患者平时可以多吃一些含有水分的蔬菜，比如冬瓜、生菜、西瓜、橙子等都可以抑制细菌滋生，减少狐臭。

女性患有腋臭的原因及自我鉴别

腋臭是让人非常尴尬的，特别是腋臭还往往容易出现在青春期女性身上，女性们都希望自己美丽动人，干净清爽，要是有了腋臭，那种尴尬可想而知。为什么腋臭偏偏会找上青春期的女性朋友呢?

1、女性生理与激素荷尔蒙分泌有较明显的周期性，所以在月经期前后、怀孕期间，腋臭症状会更加严重。

2、女性细胞中平滑肌占的比例较多，肌体收缩力量较弱，所以细胞扩张时间隙很容易过大，导致易引发腋臭。

3、少数女性的不良生活卫生习惯也往往导致腋臭。

4、女性的体表分泌腺比男子多50%以上。

5、月经期的女性，体温比正常人高出了1℃，内分泌也不平时旺盛一点。

腋臭要做什么鉴别诊断?以下就是腋臭要做的鉴别诊断:

本症表现明显无需与其它病辨别，但是有不少人并没有真正的狐臭，因为在一个室内，他人没有闻到臭味，而自己用手去摸腋下来闻，有少些的味道是正常的。

腋臭的分度

强:进屋一会儿就能闻到味。

中:脱下衣服，就能闻到味。

轻:腋下夹上纱布，取下来的纱布有味。

弱:腋下夹上纱布，5-10分钟取下纱布有味。

根据异味大小判断轻重程度，异味在三年以上可能属于遗传因素，不会传染，可通过手术治疗。

临床上有不少女性对于自己的腋臭非常自卑，这种人也往往羞于就诊，只能平时自己买些药物或者是香水来遮盖自己难闻的体味，有的时候反而弄巧成拙，其实现在治疗腋臭的手术成功率还是很高的，腋臭朋友不妨考虑手术治疗。

腋臭手术后该怎样锻炼

已经拆线了，应该能进行活动了，可以轻轻的活动一下上臂，做轻微的抬起运动，但一定注意不要过于用力，以免引起伤口不适。如果拆线后还是感觉疼痛的话，好等疼痛消失后再做运动。