重庆小米熊儿童医院

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重庆小米熊儿童医院是央视两度报医院，专注儿童心脑健康15年、“小米熊健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“小米熊云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”重庆会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

家长要注重蛋白质的摄入。蛋白质是构成身体组织的基本物质，对于孩子的生长发育至关重要。家长可以让孩子多吃一些瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物，这些食物不仅有助于肌肉的发育，还能促进骨骼的生长。

其次，家长要关注钙、磷等矿物质的摄入。钙是构成骨骼的重要成分，而磷则有助于钙的吸收和利用。家长可以让孩子多喝牛奶、吃鸡蛋、豆腐等富含钙、磷的食物，这些食物有助于孩子骨骼的发育和身高的增长。

此外，维生素也是孩子生长发育所必需的营养素。维生素D有助于钙的吸收，而维生素C则有助于骨骼的健康。家长可以让孩子多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。

除了以上几种营养素，家长还要关注孩子饮食的多样性和均衡性。不要让孩子偏食或挑食，要确保孩子摄入各种营养素。家长可以合理搭配食物，让孩子吃到不同种类的食物，从而获得全面的营养。

同时，家长还要控制孩子的饮食量，避免过度饮食或暴饮暴食。过度饮食不仅容易导致孩子肥胖，还会影响身高的增长。家长要引导孩子养成健康的饮食习惯，适量饮食，保持身材的匀称。

重庆小米熊儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以绿色医疗享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强！重庆小米熊儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。重庆儿童身高体重_重庆检查儿童身高偏矮挂什么科_重庆小米熊儿童专科医院