判断孩子是否游戏成瘾不是一个简单的“玩多久”就能决定的问题，需要综合考量多个方面。以下是一些常见的判断指标：

行为方面：

过度沉迷游戏，无法自拔：经常偷偷玩游戏，即使知道会影响学业、人际关系、健康等，也无法控制自己。

玩游戏的时间越来越长，越来越频繁：原本只是偶尔玩一下，现在每天都要玩，而且玩的时间越来越长，甚至整晚不睡。

为了玩游戏，忽略了其他重要的事情：不吃饭、不睡觉、不学习、不与家人朋友交流，甚至逃学、逃课，只为了玩游戏。

对现实生活失去兴趣：不再喜欢以前喜欢的爱好，对朋友、家人、学业等失去兴趣，只对游戏感兴趣。

出现戒断症状：当不能玩游戏时，会感到焦虑、烦躁、易怒、失落，甚至出现身体上的不适。

心理方面：

对游戏产生强烈的依赖感：认为游戏是生活中首要重要的事情，没有游戏就无法生存。

对游戏有强烈的控制欲：想控制游戏的时间和内容，但无法控制，导致情绪失控。

逃避现实生活：通过玩游戏逃避现实生活的压力和问题。

出现心理问题：例如焦虑、抑郁、自卑、社交恐惧等。

身体方面：

睡眠不足：经常熬夜玩游戏，导致睡眠不足，身体疲惫，免疫力下降。

视力下降：长时间盯着屏幕，会导致眼睛疲劳，视力下降。

运动不足：长期沉迷游戏，导致运动不足，身体素质下降。

饮食不规律：为了玩游戏，经常忘记吃饭，或者只吃一些零食，导致营养不良。

需要注意的是，以上只是判断孩子是否游戏成瘾的一些指标，并非所有符合以上指标的孩子都一定患有游戏成瘾症。

建议家长：

多观察孩子的行为，及时发现问题：如果发现孩子有游戏成瘾的倾向，要及时采取措施，进行干预。

与孩子进行沟通，了解孩子的内心想法：要耐心地倾听孩子的心声，了解孩子为什么沉迷游戏，并帮助孩子找到其他兴趣爱好。

设置合理的规则：限制孩子玩游戏的时间和内容，并制定相应的奖惩措施。

寻求专业人士的帮助：如果家长无法控制孩子的情况，建议寻求专业心理医生的帮助，进行专业的评估和治疗。

要记住，游戏本身并非洪水猛兽，关键在于合理控制，避免过度沉迷。