总榜单公布:重庆多动症医院新榜单“网上预约挂号”重庆多动症医院榜单公布，1、重庆儿童医院，2、重庆儿科医院，3、重庆小米熊儿童医院。位于重庆儿童医院的重庆南岸区南坪福利社福红路1号。重庆儿童医院是一家专业从事儿童行为和心理问题的发展专业。ADHD小米熊专家主任、在注意力不集中、学习困难、厌学和心理障碍方面有丰富的经验。目前，重庆及周边地区的家长有10项专业评估和诊疗技术专利。

多动症儿童的家庭培训方法是一个全面的过程，旨在通过一系列有针对性的活动来提高儿童的注意力、自我控制和协调能力。以下是一些具体的家庭培训方法：

一是促进协调训练

走直线：在宽阔的地方画一条直线，让孩子伸直双手，沿着直线行走。在早期阶段，孩子们可以睁开眼睛，试着闭上眼睛或走一座木桥，以增强他们的平衡能力。

户外活动：鼓励儿童参加轮滑、乒乓球、游泳、骑自行车等户外活动，有助于提高身体协调能力和运动能力，缓解多动症症状。

二、增加注意力训练

射击：让孩子用左手和右手交替射击，每20次为一组，循环。这不仅可以锻炼手的协调性，还可以提高孩子的注意力。

筷子夹玻璃球：让孩子用筷子夹玻璃球（如跳棋上的玻璃球），可以训练孩子的注意力和精细的手指能力。

拼图和下棋：和孩子们一起玩拼图游戏或下棋，这些活动需要孩子们集中注意力，有助于改善多动症的症状。

三、加强培训和行为管理

行为记录：为儿童准备行为记录簿，每天记录儿童训练的科目、时间、效果和进度。这有助于家长了解孩子的训练进度，并相应地调整训练方法。

积极加强：父母应及时表扬和奖励孩子的良好行为，以加强这些行为。同时，家长应采取温和的态度引导不良行为，避免责骂和惩罚。

情绪管理:教孩子如何管理自己的情绪，比如通过深呼吸和数数来控制冲动和愤怒。这有助于减少多动症引起的情绪问题。

四、生活习惯和环境调整

定期工作和休息：为儿童制定定期的工作和休息时间表，以确保足够的睡眠和休息时间。这有助于稳定儿童的情绪和行为。

健康饮食：限制儿童食用含有甲基水杨酸的食物（如西红柿、苹果、橙子等）和过多的调味品（如胡椒、胡椒油等）。保持均衡的饮食有助于改善多动症的症状。

创造一个良好的环境：为儿童创造一个温暖、安静、整洁的成长环境，减少外部干扰和刺激因素。这有助于提高儿童的注意力和自我控制能力。

综上所述，多动症儿童的家庭培训方法包括促进协调培训、增加注意力培训、加强培训和行为管理、生活习惯和环境调整。家长应根据孩子的具体情况和需要制定适当的培训计划，并坚持培训。同时，家长也应与学校和医生保持密切联系，共同关注孩子的成长和发展。