重庆小米熊儿童医院

判断孩子是否有肥胖症可以从以下几个方面入手。

首先是身体质量指数（BMI）。BMI的计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。对于儿童和青少年，需要将计算出的BMI值与同年龄、同性别儿童的标准BMI值进行比较。不过，由于孩子处于生长发育阶段，不同年龄段的BMI标准范围不同。一般来说，BMI在第85-95百分位数之间属于超重，达到或超过第95百分位数则可能是肥胖。例如，一个8岁男孩，身高130厘米，体重35千克，计算出BMI约为20.7。通过查阅儿童BMI标准表，如果这个数值超过了同年龄男孩的第95百分位数，就可能是肥胖。

其次可以观察孩子的身体外观。肥胖的孩子通常腹部、臀部、大腿等部位脂肪堆积明显。比如孩子的肚子向前突出，像个“小皮球”；或者走路时大腿内侧的肉相互摩擦。从侧面看，可能会发现孩子有明显的颈部脂肪堆积，形成双下巴。而且孩子的身体线条比较圆润，没有明显的腰部曲线等。

再者是看孩子的日常行为。肥胖的孩子在运动时可能会比正常体重的孩子更容易气喘吁吁。比如在和小伙伴们一起跑步、玩耍的时候，没跑多远就开始大口喘气，难以跟上其他孩子的节奏。而且因为身体负担较重，他们可能会更不愿意参加体育活动，比较喜欢坐着或者躺着。

还要考虑家族病史。如果孩子的父母或者近亲中有肥胖症患者，那么孩子患肥胖症的风险也会相对较高。这是因为遗传因素在肥胖的发生中起着重要作用。例如，父母双方都肥胖，孩子肥胖的概率可能会比父母体重正常的孩子高很多。

另外，关注孩子的饮食习惯也很重要。经常食用高热量、高脂肪、高糖的食物，如油炸食品、碳酸饮料、糖果等，并且食量较大的孩子，更有可能出现肥胖。比如有的孩子每天都要喝好几瓶碳酸饮料，还喜欢吃大量的炸鸡薯条，这样的饮食习惯会增加肥胖的风险。

不过，仅凭单一因素很难准确判断孩子是否患有肥胖症。如果怀疑孩子有肥胖问题，z好咨询专业的医生或者营养师，他们可以综合各方面因素进行准确的评估，并提供科学合理的建议。