有抑郁情绪并不等同于患有抑郁症。抑郁情绪是一种常见的情绪问题，可能由多种原因引起，如生活中的挫折、压力、失落等，通常表现为悲伤、沮丧、失去兴趣或快乐感、自责、焦虑等症状。这些情绪反应是正常的，且往往是短暂的，持续几天或几周，通常会在适应或解决特定问题后自行缓解，不会严重影响到个体的社交、工作或学业功能。

然而，抑郁症则是一种严重的、长期的精神健康障碍，其症状更为持久且更为严重。抑郁症患者的情绪低落、兴趣丧失、快感缺失等症状通常持续至少两周，可能会持续数月或更长时间，且通常与所处的环境不相称。此外，抑郁症患者还可能伴随有睡眠障碍、食欲改变、疲劳、体重变化等生理症状，以及思维迟缓、注意力不集中、记忆力下降等认知功能损害。这些症状会显著干扰到患者的日常生活，使其难以正常工作、学习或与他人交往。

因此，虽然抑郁情绪和抑郁症都涉及情绪低落等情感症状，但它们在症状程度、持续时间、功能受损情况、体征和生理症状以及诊断标准等方面存在显著差异。如果个体长时间出现抑郁情绪，并伴有上述症状，且严重影响正常的工作和生活，建议及时就医，以便专业医生进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案。

总之，有抑郁情绪并不一定是抑郁症，但如果抑郁情绪持续存在且严重影响个体的生活和工作，应及时就医以排除抑郁症的可能性。同时，个体也可以通过自我调节、寻求社会支持等方式来缓解抑郁情绪。