帮助性格内向的孩子变得外向是一个渐进的过程，需要家长和老师的耐心引导和支持。以下是一些可行的方法：

营造家庭氛围

给予安全感：性格内向的孩子通常比较敏感，一个温暖、和谐、宽松的家庭环境能让孩子感到安全，使他们更愿意表达自己。家长要避免在孩子面前争吵，多给予孩子鼓励和肯定，如经常对孩子说“你做得很好”“我们相信你”等。

鼓励表达：创造机会让孩子在家庭中表达自己的想法和感受。例如，在晚餐时分享一天的经历，让孩子也参与其中，认真倾听孩子的发言，并给予积极回应。

提升社交能力

安排玩伴：可以邀请孩子熟悉的小伙伴到家里来玩，让孩子在熟悉的环境中与他人互动。开始时，孩子可能会比较害羞，家长可以在一旁引导，等孩子逐渐适应后再慢慢离开。也可以带孩子参加一些亲子活动、儿童聚会等，增加孩子与他人接触的机会。

培养合作意识：鼓励孩子参加一些团队活动，如幼儿园或学校组织的小组游戏、合唱比赛等。在团队活动中，孩子需要与他人合作完成任务，这有助于培养他们的社交技能和合作意识，让他们逐渐变得开朗、外向。

增强自信

肯定孩子的努力：关注孩子的优点和进步，及时给予肯定和表扬。无论是孩子在学习上取得了好成绩，还是在生活中做了一件力所能及的小事，都要具体地指出孩子做得好的地方，如“你今天自己整理了玩具，真的很能干，妈妈为你骄傲”。

提供展示平台：根据孩子的兴趣爱好，为他们提供展示自己的机会。比如孩子喜欢画画，就可以在家里举办一个小型画展，邀请家人和朋友来参观，让孩子感受到自己的价值和能力，从而增强自信心，更愿意与他人交流和分享。

尊重孩子个性

接纳性格特点：要明白内向是孩子的性格特点，并不是缺点，尊重孩子的个性差异，不要强行要求孩子变得外向。如果孩子在某些场合中不想主动与人交流，不要强迫他们，而是给予他们足够的时间和空间去适应。

引导发展特长：帮助孩子发现自己的特长和兴趣爱好，并鼓励他们深入学习和发展。当孩子在自己喜欢的领域中取得进步和成就时，会获得成就感，这有助于提升他们的自我认同感，使他们在与他人交往时更有自信。

在帮助孩子改变的过程中，要尊重孩子的节奏，不要急于求成。每个孩子都有自己独特的成长轨迹，只要给予他们足够的爱和支持，他们就会在自己的时间里逐渐成长和进步。