重庆小米熊儿童医院

在大众认知中，6-12岁的学龄儿童本应是活力满满，每天在校园里快乐学习、和小伙伴们尽情玩耍的状态。但实际上，这个年龄段的孩子也可能被抑郁情绪笼罩，而且他们表达抑郁的方式和成人不同，很容易被家长忽视。其中，成绩下滑和拒绝集体活动这两大表现，往往就是孩子抑郁的早期信号。

成绩下滑：不是“不努力”，而是抑郁的“隐形杀手”在作祟

曾经成绩稳定的孩子，突然出现成绩大幅下滑，这是许多家长头疼不已的问题。多数家长一反应是孩子学习态度不端正、偷懒了，很少有人会把这和抑郁症联系起来。但实际上，抑郁症对孩子学习能力的影响不容小觑。

抑郁症会严重影响孩子的注意力和记忆力。当孩子陷入抑郁情绪，大脑就像被一层迷雾笼罩，很难集中精力听课。在课堂上，老师讲的内容如耳边风，刚听过就忘，更别提理解和吸收新知识了。写作业时，也会因为无法专注，一道简单的数学题可能要花费数倍时间才能完成，错误率还极高。

此外，抑郁还会让孩子失去学习动力。曾经对学习充满热情，积极回答问题、主动完成作业的孩子，患病后会觉得学习毫无意义，对学习任务敷衍了事。这并非他们主观上不想学好，而是抑郁导致的情绪低落、兴趣减退，让他们难以提起劲头。

比如，10岁的小明，原本成绩在班级里一直名列前茅，可这学期开始，成绩直线下降，作业错误百出，上课还总是走神。老师多次和家长沟通，家长也以为是孩子玩心太重，对他严厉批评。但小明的成绩依旧没有起色，反而变得沉默寡言。后来，在心理医生的诊断下，才发现小明患上了轻度抑郁症，成绩下滑正是抑郁情绪的外在表现。

拒绝集体活动：从“社交小达人”到“孤独的小兽”

6-12岁的孩子正处于渴望社交、喜欢和小伙伴们一起玩耍的年纪。正常情况下，他们会踊跃参加学校组织的各种活动，课间也会和同学们打成一片。但如果孩子突然对集体活动表现出强烈抵触，那就需要警惕了。

患上抑郁症的孩子，内心会充满自卑和不安，觉得自己不如别人，担心在集体活动中被嘲笑、被排斥。于是，他们选择将自己封闭起来，拒绝参加任何集体活动。原本热衷于参加学校运动会、文艺表演的孩子，会以各种理由推脱，哪怕是周末和小伙伴们的聚会，也一概拒绝，只想一个人待着。

8岁的小花，曾经是班级里的“开心果”，特别喜欢和同学们一起玩游戏、参加活动。她却总是拒绝同学们的邀请，放学后也总是一个人默默回家。妈妈发现小花的变化后，起初以为她和同学闹矛盾了，可询问后小花却什么也不说。经过一段时间观察，妈妈发现小花不仅回避同学，对家人也变得冷淡，这才意识到问题的严重性，带小花去看心理医生，终确诊为抑郁症。

除了成绩下滑和拒绝集体活动，还有这些信号也不容忽视

情绪异常：孩子经常情绪低落，无故哭泣，或者变得烦躁易怒，一点小事就大发雷霆，而且这种情绪状态持续时间较长，比如连续两周以上。

睡眠和饮食问题：晚上入睡困难、频繁夜醒，或者白天嗜睡；吃饭时挑食、拒食，或者暴饮暴食，体重在短时间内有明显变化。

身体莫名不适：孩子频繁诉说头痛、肚子疼，但去医院检查却没有发现任何器质性病变，这很可能是心理压力导致的身体症状。

自我评价降低：孩子总是贬低自己，说自己笨、没用，对自己做的任何事情都不满意，即使取得成绩也觉得是运气好。

当家长发现孩子出现上述这些症状时，千万不要掉以轻心，更不要简单地认为孩子是“不懂事”“闹脾气”。应及时带孩子去专业的心理机构或医院精神科进行评估和诊断。早期发现、早期干预，对于儿童抑郁症的治疗至关重要，能够帮助孩子尽快走出抑郁的阴霾，重新找回快乐和自信。

提示：本文内容仅供科普参考，具体需由专业医生评估，建议及时就医，避免自行判断延误干预时机。