重庆小米熊儿童医院

当看到自家孩子在课堂上被老师频繁提醒“安静一点”，在家总是跑来跑去停不下来，写作业时东张西望、几分钟就走神……很多家长的反应是：“这孩子太调皮了！”但作为从事儿童生长发育临床工作多年的医生，我常常想告诉各位父母：孩子不是不听话，而可能是患上了“儿童多动症”（ADHD）。

在重庆小米熊儿童医院生长发育科，每天都有家长带着疑问前来咨询：“我家孩子是不是多动症？”“他只是活泼还是真的有问题？”今天，我就以一名儿科医生的身份，用通俗的方式，带您了解：如何科学分辨幼年孩子是否患有多动症，避免误判，也防止延误。

一、多动症≠“调皮”或“没家教”——先破除误解

很多家长一听“多动症”，就联想到“问题儿童”“管教不当”。其实，儿童多动症是一种神经发育障碍，与大脑前额叶功能有关，并非孩子故意捣乱，也不是家长教育失败的产物。

典型表现有三大类：

注意力难以集中：做事情容易分心，常丢三落四，听指令困难；

过度活跃：坐不住，小动作多，说话不停，像“装了马达”；

冲动行为：插话、抢玩具、不等轮到自己就行动，情绪波动大。

这些行为如果仅偶尔出现，属于正常范围；但如果持续超过6个月，且出现在家庭、学校、社交等多个场景中，就值得警惕。

二、如何区分“活泼好动”与“多动症”？看三个关键维度

作为重庆儿科陈勤华医生，我在门诊中总结出一套简单易行的观察方法，建议家长从以下三点入手：

3-7岁孩子本就活泼，但正常孩子的活动是有目的性的，比如跑着去拿玩具。而多动症孩子往往是无目的的躁动，即使安静坐着也会扭动身体、踢腿晃手。

多动症孩子常因注意力分散导致作业效率低，成绩波动；在集体中易被同伴排斥，交不到朋友。这些“功能性损害”是诊断的重要参考。

如果孩子只在幼儿园闹腾，在家能安静画画看书，可能只是环境适应问题；但如果无论在家、学校、兴趣班都表现出类似行为，则需进一步评估。

三、家长可以做什么？早期识别+科学干预是关键

虽然我们不能自行诊断，但家长是孩子行为的观察者。建议做到以下几点：

记录行为日记：连续两周记录孩子每日注意力、活动量、情绪变化，便于医生判断；

避免贴标签：不说“你怎么这么皮”“你是不是有多动症”，以免伤害自尊；

建立规律作息：充足的睡眠、固定的日程有助于稳定神经系统；

减少电子屏幕时间：过度使用平板、手机会加剧注意力分散；

寻求专业支持：当怀疑孩子有多动症识别困难时，及时到正规医疗机构进行生长发育评估。

在重庆小米熊儿童医院生长发育科，我们采用标准化量表、家长访谈、行为观察等综合方式，帮助家庭明确孩子的发展状态，提供个性化的指导建议。

四、关于治疗，家长不必恐慌

需要强调的是，儿童多动症并非“绝症”。通过科学的行为干预、家庭支持和必要时的专业指导，大多数孩子都能显著改善。尤其在学龄前期发现并介入，效果更佳。

我们常说：“早一步识别，多十分希望。”作为长期关注儿童心理行为发展的医生，我始终相信：理解比责备更有力量，陪伴比矫正更有效。

在这里，我也想向所有焦虑的父母说一句：你们并不孤单。在重庆小米熊儿童医院，我和我的团队一直致力于为孩子们打造一个温暖、专业、系统的成长支持体系。

别让误解耽误孩子的未来

每个孩子都是独特的星辰，有的发光早，有的慢热。当我们发现孩子似乎“与众不同”，与其急于纠正，不如先停下来倾听、观察、理解。儿童多动症并不可怕，可怕的是忽视与误解。

如果您正为孩子的行为困扰，不妨走进专业机构，做一次全面的生长发育评估。我是重庆儿科陈勤华医生，在重庆小米熊儿童医院生长发育科，愿与您一同守护孩子的健康成长之路。

以上内容仅供参考，不作为诊断和建议的依据。孩子的具体情况请到儿科医院，以医生面诊、建议为准。