重庆铭博医院

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重庆铭博中医院知名老中医匡建华：

防肺癌需要从多个方面入手，包括戒烟、避免有害物质接触、空气污染防护、保持良好的生活习惯、定期健康检查等。通过这些措施的综合应用，可以有效降低肺癌的发病率。

预防肺癌的措施可以清晰地归纳为以下几个方面：

1、戒烟：

戒烟是预防肺癌的首要措施。长期吸烟是导致肺癌主要的原因，烟草中含有许多致癌物质，它们可以与人体细胞产生反应，诱发肺癌。

戒烟不仅针对主动吸烟者，也要避免被动吸烟(二手烟)。研究表明，被动吸烟同样可以增加患肺癌的风险。

2、避免有害物质接触：

尽量避免长期接触化学品、放射性物质和粉尘等物质。这些物质长期暴露于人体，容易诱发肺癌。

对于从事相关职业的人群，应采取必要的劳动保护措施，如佩戴口罩、手套等。

3、空气污染防护：

减少在雾霾天气或空气污染严重地区的户外活动。如必须外出，应佩戴防雾霾口罩。

室内可使用优质的空气净化器，减少室内空气污染。

4、保持良好的生活习惯：

保持规律的生活作息，避免熬夜，有助于减少肿瘤与心脑血管疾病的风险。

均衡饮食，多吃富含维生素和β-胡萝卜素的食物，有助于增强身体免疫力。

5、定期健康检查：

对于有肺癌家族史、长期吸烟或其他高危因素的人群，应定期进行胸部CT检查，以早期发现肺癌。

胸部CT检查相较于普通胸片，能更早地发现小结节，提高肺癌的早期诊断率。

6、保持心情愉悦：

良好的情绪可以帮助对抗肿瘤的发生。尽量避免长期的压抑、愤怒和焦虑等负面情绪。

重庆铭博医院环境布置以患者为中心,考虑患者的舒适与方便,配备星级酒店硬件设施,采用高标准管理流程,提倡服务理念，努力为广大患者朋友营造轻松、舒适、高品位的就医环境,实行“一医、一患、一诊室”,充分保护患者的个人隐私。