长沙儿童医院

一、保持高阶注意力可从感统小游戏入手：

在训练前，我们需要对孩子进行感觉讯息处理和自我调节能力的评估,从而制定更为针对性的帮助方案，有助于家长了解孩子问题,给予充分理解,爱与支持。

同时我们也可以在日常中增加一些活动来锻炼孩子这方面的能力。需特别注意的是，所有感统游戏均需在家长陪同下进行，注意安.全哦!

1.平衡木训练

准备一个宽10厘米、长2米左右的木板。让孩子在上面走平衡木，锻炼平衡能力。也可在小区内，在家长的陪同下让孩子走马路沿。

2.尝尝酸甜苦辣咸

用筷子沾点醋或柠檬汁、糖、苦瓜汁、辣椒、盐等，给宝宝吃并告诉宝宝这些味道的名称，如:这是辣的、这是咸的....味觉的训练适用在小宝宝，较早训练效果会越好。

3.毛巾船摇啊摇

找一条长毛巾/毛毯/床单，让孩子趴卧/仰卧在毛巾上，爸爸妈妈抓紧床单4个角，将其前后左右上下晃动，嘴里可念些儿歌，比如“毛巾船摇啊摇，毛巾船晃啊晃，毛巾船摇摇晃晃越过大海浪，左边摇，右边晃，前面冲，后面拽，上去越过大海浪，下来碰碰.小礁石。

4.走直线和曲线

在地.上划一条直线，让孩子伸平胳膊状保持身体平衡，踩着直线行走。熟练后，可改成曲线或头顶东西，增加游戏难度和趣味性。