长沙京石结石医院

，结石患者多吃蔬果和富含纤维素的食品：由于草酸钙结石是酸性结石，所以我们可以通过碱性饮料或者水果来调节体质，减少结石的发生。常见的食物有含钾元素高的或者柑橘类的水果，也包括一些药物，比如碳酸氢钠片、枸橼酸钾等，这部分药物也可以减少草酸钙结石的发生；

第二，常规剂量的钙的摄入也是非常必要的，一个成人的摄入量在每天1000mg~1800mg；

第三，注意低盐饮食，每天用盐控制在4g~5g之间；

第四，控制动物蛋白的摄入。举个例子，一个75公斤的成年男性，他一天动物蛋白的摄入量就是75克；

后，超重也是导致结石发生的一个高危因素。正常的体重指数应该在18到25之间（体重公斤数除以身高的平方）。

那么术后饮食应该注意什么？首先手术之后好能明确结石的成分和性质，可以为饮食的调整提供一个参考。所以建议患者在术后尽量获取结石的样本，可以去医院做尿液成分的分析，从而避免尿结石的复发。