长沙京石结石医院

肾结石是一种终身性易患疾病，患者患有结石即使手术或保守排石成功，将来仍易患结石，这与患者体质及生活习惯有着密切关系。肾结石饮食注意少吃钙类食物、少吃食盐和少吃含有草酸盐的食物，但要多喝水。

1、牛肉、羊肉不能多吃：牛肉、羊肉中含有的嘌呤，容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。

2、富含维生素C的食品不能多吃：维生素C在体内的代谢过程中生成草酸，促进结石的形成。

3、含钙的食物不能多吃：钙是结石的主要成分之一。

4、食盐不能多吃：盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰肾结石预防和治疗药物的代谢过程。

5、含有草酸盐的蔬菜不能多吃：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量高，因此肾结石病人应少吃菠菜。

6、饮水不能少：每天要喝3500毫升以上的水，增加排尿量，尿量增多结晶体就不至于形成石块而沉积。

7、少吃海鲜类食物。