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前列腺位于男性膀胱颈口的位置，前列腺内很多腺管开口于尿道前列腺部。对于经常憋尿的患者，尿液会经腺管开口反流至前列腺，诱发无菌性的炎症；同时憋尿时前列腺亦会充血，以压迫尿道。

这些均会导致憋尿时容易诱发慢性前列腺炎，当慢性前列腺炎形成时，会刺激患者尿道膀胱，出现尿频尿急及尿不尽等症状，还会合并下腹部、会阴部等疼痛不适，严重影响患者的生活质量，同时慢性前列腺炎的治疗很复杂，疾病容易复发等。

因此，男性患者应该注意慢性前列腺炎的预防。避免经常憋尿、久坐，避免吸烟酗酒、避免熬夜等，及时去除此类慢性前列腺炎的诱因，加强运动，提高前列腺健康，增强自身抵抗力，预防此类慢性疾病的发生。

如何判断是否患有前列腺炎？

临床症状：前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴部不适等。如果您出现了这些症状，应该及时就医进行检查。

体格检查：医生可以通过进行体检来确定是否患上了前列腺炎。在体检中，医生会用手指插入肛门，触摸到前列腺，并观察其大小和形态。

化验尿液：化验尿液可以帮助医生确定是否存在细菌感染。如果存在细菌感染，则说明可能患上了细菌性前列腺炎。

前列腺液检查：医生可以通过取出少量前列腺液进行检查，以确定是否存在细菌感染或其他异常情况。

彩超检查：彩超检查可以帮助医生观察到前列腺的形态和大小，以及是否存在结石等异常情况。

如果您出现了前列腺炎的相关症状，建议及时就医进行检查，以便针对具体的原因进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，避免过度手淫和憋尿等不良习惯，也有助于预防前列腺炎的发生。