前列腺炎的食疗方法具体有哪些

前列腺炎是一种比较严重的男科疾病，这种病之所以严重，主要是由于当男人得了前列腺炎之后，会对生殖功能造成影响，情况危重时还会导致不育。那么前列腺炎具体有哪些食疗方法呢?

1、常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。研究表明，男性如果是经常性的食用蜜蜂花粉，能一定程度的预防前列腺炎，因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素，特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺炎是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意，且无，所以这是一种很好的前列腺炎的食疗的方法。

2、适当地补肾，这个也是一种前列腺炎的食疗的方法。具体的专家表示，男性可以多补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜过频等。

听了专家的讲解，相信大家对前列腺炎的食疗方法已经有了一定了解，由于前列腺炎发病率比较高，因此，建议身体健康的男性也可以尝试的在平时吃一些这样的食物，这样可以起到预防前列腺炎的效果。

怎样能更好的预防前列腺炎

前列腺炎是危害男性生殖健康的重要因素，也导致了很多男性出现了不育，给家庭的幸福造成了极大的影响，因此男性朋友们应该多加注意，做好预防，那么，怎样能更好的预防前列腺炎?这也是很多男性关心的问题，下面我们引起来听听专家们的详细的介绍吧。

预防前列腺炎男性应该注意下面几点内容:

1、注意重视男女双方在内的房事卫生。

2、保持有规律性的房事生活，避免性刺激过多、频繁手淫，也不能禁欲。

3、不能过多饮酒，特别是不能酗酒。切忌受寒、受凉、坐湿地。

4、保证身体与心理健康，加强身体素质的锻炼，精神上不要受压抑。

5、得了各种炎症病变，尤其是尿路感染，都应该及时对症治疗不能拖延。

6、少吃些辛辣酸等刺激性食物，多吃些补充人体有益微量元素方面的食物。

7、避免长时间骑自行车、骑马、久坐等持续压迫前列腺部位的动作。

预防前列腺炎应该做好哪些工作

前列腺的健康程度对于男性朋友们来说是非常重要的，这一点毋庸置疑。很多男性朋友均是因为自己在生活中忽视了前列腺炎的预防，这才导致了疾病的病发，给自己的健康带来了巨大的危害。那么，预防前列腺炎应该做好哪些工作?

、避免久站久坐

男性朋友们在日常生活重要避免久站或者久坐，这是比较容易引起前列腺炎病发的。前列腺炎病发和前列腺受到直接压迫是有直接关系的，在这一病发因素中，久站久坐均是造成局部压力过大的主要原因，因此应多加小心。

第二、注意局部保暖

局部保暖是为了给男性朋友们的前列腺提供较为适宜的外界环境，避免疾病的病发。同时，做好局部保暖工作还可以使男性朋友们的平滑肌纤维松弛，进而使前列腺的引流保持通常，避免前列腺炎的病发。

第三、性生活要适度

在日常生活中，男性朋友们对性生活应该坚持一个适度原则，这是比较重要的。适度的性生活可以达成感情交流的目的，如果有过之而无不及的话，引发疾病反而是男性朋友们难以承受的。因此，性生活适度原则一定要作为性生活的要点。

第四、养成良好习惯

对于男性朋友们来说，抽烟、酗酒以及熬夜都是比较差的恶习，应尽早戒除。除此之外，对于有手淫习惯的男性朋友来说，戒除手淫恶习的重要意义不仅仅体现于预防前列腺炎当中，还能在预防阳痿、早泄的时候起到不小的作用。