常州男科医院

生活中预防早泄的主要方法

通过参加体育运动来提高身体素质，有助于帮助患者远离早泄的困扰;通过有效的按摩方法，也能够帮的患者远离早泄的烦恼;后，消除心理因素对早泄的影响是重要的，因为大部分的早泄都是发生于心理上的困扰。

一、预防早泄从锻炼开始

体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防早泄。

二、按摩可以预防早泄

(1)经常按压第4腰椎。

(2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。

三、消除心理因素的影响

消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。如何预防早泄?要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。这也是如何预防早泄的重要方面。

四、预防早泄不要随便乱壮阳保健品

在平时或者当有偶尔早泄等性功能不佳时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍。

对于可以避免早泄发生的办法，男性一定要谨记，特别是由于不当的服用壮阳类的药物，会诱发早泄，影响患者内分泌系统，造成其紊乱，并且对患者的身体带来更严重的疾病，应该避免。

早泄有什么原因引起的

现如今这个社会男性朋友的压力越来越大，早泄的发生率也变得越来越高，对男性性生活影响特别大，当出现了早泄现象时，应该尽快前往医院治疗，否则危害很严重。今天来为大家介绍一下早泄有什么原因引起的。

1、身体过于疲劳，或者压力太大容易引起早泄。现在很多男性朋友在日常生活中经常过度用脑，或者尝试去从事大量的体力劳动，使得身体处于过度疲劳的状态，导致男性朋友精力不充沛，在性生活的时候很容易提早射精，甚至有可能诱发早泄疾病。

2、包皮过长、包皮炎症、龟头炎症、精囊炎症、睾丸炎症、前列腺炎症等常见的男科病也容易导致早泄。这些男科疾病的患者，是因为病情的原因，导致阴茎龟头更加敏感，在性交的时候接触到哪怕是一丁点的刺激，就会感觉十分的兴奋，容易出现早泄的现象。

3、因为缺乏性知识引起早泄。这种情况在年轻的男性朋友中比较多见，比如一些年轻人性欲非常旺盛，经常用手淫的方式来解决性兴奋，对性知识缺乏必要的了解，一旦真正有性生活的时候，就会陷于紧张、被动、过于兴奋的境地性交的时候容易提前射精。

关于早泄有什么原因引起的就介绍到这里。希望看过了这些介绍，大家对于早泄的常见病因会有更多的了解。建议有早泄现象的患者，一定要积极戒掉手淫，平时多参加文体活动，多锻炼身体，不要过量饮酒，不要抽烟，多吃高蛋白食物，少吃油腻、刺激、辛辣的食物、避免过度劳累等。一旦发现有早泄的现象，应该时间前往医院检查，如果是疾病因素引起的，应该积极治疗导致早泄的原发疾病。

引发男人阳痿会有哪些因素呢

阳痿可以说是男性朋友难以启齿的耻辱，接下来我们就看一下并关注这个问题。很多男性朋友患有阳痿，不敢到医院就诊，是因为害怕别人取笑自己。然而，男性若是在患上阳痿没有及时治疗的话，还会引发其它危害更严重的疾病，所以在患病后及早治疗很重要。那么，哪些因素会导致男性出现阳痿呢?

导致男性出现阳痿的因素有:

一、情绪异常。定期去医院检查身体。在临床上，除了男性患上某些疾病会引发阳痿之外，男性的情绪异常也是可以引发男性阳痿的。如果男性长期出现紧张、焦虑、暴躁、愤怒、自卑等的异常情绪的话，十分容易影响男性的性欲以及引发阳痿。因此男性平时应该积极调整好自己的心态，重视自己心理的健康。

二、性生活过频:刚开始出现病症需要注意。男性朋友在平时过性生活的时候，也要注意性生活的频率，性生活一周2-3次就可以，不要每天都性生活发生，如果是夫妻间性生活过频，那么也是会造成性生活时阴茎硬度不够的情况的，要知道性生活中断数周以上，都会导致勃起削弱，所以要特别注意了。

三、疾病影响:很多情况下要考虑很多种情况，一些疾病也会导致男性出现勃起能力异常的情况，常见的有糖尿病、内分泌疾病、前列腺炎以及动脉硬化，尤其是官的动脉硬化，这是容易造成男性出现阴茎勃起异常情况的，这些器质性因素导致的阴茎不硬，不仅影响夫妻的性生活质量，同时对男性的身体健康造成很大影响，对于未生育的男性来说，还会导致男性不育。

温馨提醒:可以吃点药预防并发症。鉴于男性阳痿的危害较大，所以，男性朋友需要做好一系列的保健工作，加强身体锻炼，提高自己的身体素质。如果您有阳痿的困扰，在做好有效预防措施的前提下，建议您及时到医院进行治疗，以免给您以后的生活带去不便。