我们常说的明眸皓齿、唇红齿白，

都代表了对洁白牙齿的向往。

事实上，健康的牙齿是淡黄色的

牙齿的结构分为牙釉质、牙本质及牙髓，外层为牙釉质，颜色较白，呈透明或半透明状态，中间层为牙本质，颜色为淡黄色。

牙釉质矿化程度越高，就越透明，牙本质的颜色也越容易透出，表现为淡黄色。相反，如果发育或矿化不好，牙釉质的透明度就会受影响，导致牙齿变色。

那么，牙齿为什么会越来越黄甚至变色呢?

牙齿变色的五个因素

1、药物因素

许多四环素类药物会导致牙齿发黄。四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色。如果牙冠正在发育钙化阶段，这种络合物就沉积在牙冠上，使长出的牙齿出现黄染现象，被称为“四环素牙”。

2、水质因素

如果生活在饮用水含氟较高的地区，长期饮用含氟过高的水可能会损伤到牙釉质，使牙齿表面呈现出黄褐色斑块，严重者满口牙都会呈黄褐色，也就是常说的“氟斑牙”。

3、病理因素

牙髓坏死引起的牙变色，如牙齿受外伤引起牙髓出血、坏死，牙齿就会变为暗红色、褐色或青灰色。

4、生理因素

时间使皮肤起皱纹，也会使牙齿不再洁白如初。随着年龄的增长，牙齿也会跟着老化，颜色逐渐变暗。

5、饮食习惯

在日常饮食中，浓茶、咖啡、可乐、抽烟是牙齿变黄的“罪魁祸首”。饮料中的色素沉积在牙齿表面，长此以往，牙齿就会慢慢的变黄。同样，烟草中的色素也会沉积在牙齿的表面或者是窝沟缝隙当中，因此，长期吸烟的人牙齿表面会形成烟斑。

牙齿如何恢复健康颜色?

由药物、水质因素引起的“四环素牙”和“氟斑牙”，因其是在牙齿发育过程中形成的，多在牙齿组织内部。这种情况下的牙齿变黄可咨询专业医生进行治疗，借助专业技术改善牙齿的外观，如牙齿贴面或全瓷冠修复;

病理性牙齿变色，建议在根管治疗后进行全冠修复;如果牙齿变色是因外伤而引起的，特别是发生严重松动时则没有保留的必要了，这时建议行种植治疗;

而因自然生理过程引起的牙齿变黄则不必过于在意。

在我们周围，黄牙多为色素沉着引起的(如咖啡牙、茶垢牙、烟渍牙)，这类沉积在牙齿表面的斑块可以到正规口腔医院或诊所通过洗牙去除色素，必要时可进行漂白或冷光美白改善牙齿颜色。

借助医疗方法达到牙齿美白的效果固然行之有效，日常预防才是爱牙护齿的必修课。

对于色素沉着导致的牙齿变黄，戒烟是必要的。另外，饮食习惯要略微调整，少食色素类饮料或食物，如可乐、咖啡、浓茶等。保持良好的口腔环境，早晚要刷牙，三餐后漱口，使用牙线、冲牙器，减少菌斑和色素堆积。

温馨提示：

恒牙的损伤是不可逆的，如需进行牙齿美白项目需咨询专业口腔医生，谨慎选择修复方式，如牙齿贴面和全冠修复则会磨除部分天然牙或有伤及到牙髓的可能性。

不要一味追求牙齿的美白，牙齿健康更重要。