假牙，是医学上是对上下颌牙部分或全部牙齿缺失后制作的修复体的总称。

分为活动义齿、固定义齿和种植牙三种。

活动义齿——适用于全口多数牙缺失，余留牙少的情况。有塑料牙、烤瓷牙、金属面牙和金属牙等四种材质;

固定义齿——适用于少数牙缺失、间隙缺牙、余留牙健康状态好的患者，有桥体、固定体、连接体三种;

种植牙——要求患者全身健康状况好，牙槽骨有一定的高度和宽度。

佩戴假牙可以维持牙列完整，恢复咀嚼功能。今天，我们来讲一讲如何正确使用和保养活动假牙。

01、我们如何来选择食物呢?

假牙的一般承受力为两到三公斤左右，初戴适应期时，一定要由软到硬，由稀到稠，逐步慢慢适应，先从馒头芯、面条等软烂的食物开始，逐步过渡到肉食、蔬菜，熟练了可以尝试一些坚果类。

像各类坚果、排骨、苹果、桃子等偏硬的食物，吃之前一定要剥壳剔骨，切小块放入口中慢慢咀嚼。

糯米、软糖之类黏性的食品要少吃，防止将假牙黏住后脱离牙床，如果实在想吃，量少一些，并分多次咀嚼。

烙饼之类的韧性食物也不要生拉硬拽，掰着吃，慢慢适应哦。

02、那什么是正确的进食方式呢?

为了保持假牙的稳定性，吃东西要保持平衡，以防止假牙脱落，要点是不用门牙部位的假牙啃咬食物，左右两侧同时咀嚼，咀嚼食物的量由少量开始，逐渐适应后加至正常。

03、正确的摘戴方法

在进餐后和睡觉前，需为老人摘取假牙，摘取时，如果老人佩戴上侧假牙，需先取上侧假牙，再取下侧假牙，请您切记，提醒老人在睡前必须摘除。

给老人佩戴假牙前，先清洁双手，检查假牙，如果假牙浸泡一夜后，假牙表面仍然有少许牙垢，可用软毛刷再次刷洗浮垢，在用温水反复冲洗干净后，再为老人佩戴。

戴入时，应先确认假牙正确的所在位置，再协助老人按照从外到里的方向轻轻戴入，不得使用蛮力。

摘戴假牙开始时应耐心练习，不要用力过猛，摘假牙的时候多拉取基托，而不是推卡环，戴假牙的时候注意一定要找好位置推上，不要用牙齿咬就位，否则容易使卡环或者义齿折断哦。

04、如何正确的维护假牙呢?

利用清水冲掉牙齿表面的残留物，流水打湿牙齿，用专用的软毛刷，从牙龈到齿尖的方向，顺齿缝轻轻刷洗，小心避免损坏假牙，注意刷洗假牙时不要用普通牙膏当清洁剂。

洁净后，假牙一般需要用专用清洁片浸泡，去渍除菌。根据说明书指示，在护理盒或杯内倒入40度左右的温水，然后放入清洁片，在清洁片出现气泡时，将假牙放入，注意浸泡所需的总溶液用量需完全淹没假牙，然后盖好盖子以防灰尘进入，浸泡时间一般是5-30分钟，具体以医嘱为准，如果污渍较重，也可侵泡整夜。

浸泡假牙的时候，如果没有专用清洁片，也可使用冷水浸泡，切勿使用热水、盐水。

05、如果假牙不合适怎么办?

假牙在初戴一到两周内，若有疼痛不适，请及时联系医生去修改。佩戴疼痛时，可暂缓佩戴。在就诊前一天晚上吃饭时要佩戴，以便医生根据压迫的位置进行调整，所有假牙都不能自行修理。

活动假牙使用五年以上，通常需要更换。假牙有问题不要勉强使用，以免损伤天然牙或口腔内的其他组织，如有断裂磨损时应及时修补或更换。如果假牙脱落、折断或缺损应该将全部断块带来医院检查进行修理。