俗话说得好，生个娃坏颗牙这句话主要是指孕妇在怀孕的时候牙齿容易出现问题，在生活中这种现象也比较常见。而由于孕妇在孕期需要格外注意，不能随意服用药物，在患上牙齿疾病时只能生生忍受痛苦，所以孕妇在孕期不想受到牙齿疾病的困扰，要采取方法进行预防。

为什么在孕期容易患口腔病？

1、激素变化

在孕期孕孕妇身体会产生大量雌激素和孕激素，这些激素主要为了供应胎儿发育，而因为激素上升使局部血管扩张，在扩张的同时血管也会比较敏感，稍不注意会有牙龈肿胀充血，甚至发生炎症等现象。

2、孕吐和反酸

在孕期反酸孕吐是常见的，而在呕吐的时候一些酸性物质会从口腔中流出，这些酸性物质会导致牙齿脱矿，使牙齿的抗病能力下降，在病菌入侵时没办法抵抗，也就易引发龋齿和其他口腔疾病。

3、爱吃酸甜小零食

在孕期有些孕妇口味会发生改变，比较偏喜各种酸甜食物，而这些酸甜小零食是牙齿疾病发生的主要原因之一，当这些物质残留在牙齿上，细菌会滋生，也就易引发龋齿。

在孕期如何预防口腔病？

1、保持营养均衡

在孕期要注意营养均衡摄取，不要过于偏食，要摄取足够蛋白质维生素和矿物质，不要以为胎儿需要更多营养而大量摄取进补食物，只有各种营养均衡补充足够才能提高身体修复能力，也可以增强骨骼健康，不仅对胎儿牙齿发育有帮助，还能减轻口腔疾病发病率。

2、做好口腔卫生

在孕期要做好口腔卫生，采取科学刷牙的方式，坚持早晚刷牙，在饭后漱口，只有做好卫生清洁才能避免细菌滋生，而且可以适当使用氟化物防蛀的牙膏。

3、定期做口腔检查

定期做口腔检查是孕期必不可少的项目之一，由于各种口腔疾病出现时发病极快，只有定期检查才能做到早发现早治疗，避免病灶扩大带来伤害。

总的来讲，在孕期孕妇要格外注意，只有做好防护措施，才能避免牙齿疾病发生，而且要注意在孕期不能随意服用药物，必须咨询医生，选择可靠的药物才能防止胎儿受影响。同时要保持良好的生活方式以及作息提高身体免疫力，不让各种病菌有机可乘而带来疾病。