在80岁的时候，你也可以有20颗牙齿，这并不难做到。然而，大多数人在口腔清洁方面做得不好。你认为刷牙的每个角落都可以用牙刷清洁牙齿的外侧、内侧和咬合面，但牙刷毛不能有效地进入牙齿间隙。刷牙后，牙齿表面仍有食物残留，导致龋齿，所以今天我们将选择龋齿的神秘面纱。

为什么邻面龋会发生？

每颗牙齿有五张脸，每张牙齿都可能蛀牙。通常，我们肉眼能看到的是咬合面、脸颊和舌头。当然，这也是我们正常刷牙时刷的三颗牙。然而，由于牙齿并肩行走，我们看不到或刷不到两面。我们称之为“邻面”。两个邻面形成一个“牙齿间隙”。邻面蛀牙就是我们所说的“邻面龋齿”。

如何预防邻面龋？

1、加强口腔清洁

结合牙线、牙刷等工具，用正确的刷牙方法清洁牙齿的邻接面。

2、保持良好的饮食习惯

尽量减少高糖、高酸性食物的摄入，尤其是碳酸饮料和果汁。

3、定期口腔检查

定期到口腔医院进行全面的口腔检查，及时发现和处理邻近龋齿等口腔问题。

及时补牙的好处

龋齿会出现自发性和阵发性疼痛，患者在遇到冷热刺激时会非常敏感，严重影响患者的日常生活和饮食。牙齿修复可以结束龋齿的进一步发展，消除龋齿引起的疼痛症状，缓解患者的疼痛。牙齿的形状和颜色会直接影响面部的美丽，特别是前牙的缺陷。牙齿修复可以恢复牙齿的自然形状和美丽，消除牙齿缺失引起的自卑。

牙齿治疗后的牙齿可以保存完好，防止牙齿过早脱落，保持牙列的完整性，避免拔牙，为患者节省大量成本。最后，我建议你，一旦牙齿蛀牙，即黑洞，立即补牙，以防止将来出现问题！